이젠 내몸에 맞는 맞춤 체질개선으로
건강한 다이어트를 시작합시다.
2011년 새해가 밝은지 2달 가까이 되었다.
많은 여성은 물론 남성까지 살을 빼겠다는 계획을 세우는 사람들이 많았을텐데,
50대 주부 신이자(가명)씨 역시 올 해 가장 큰 목표가 살을 빼는 것이다.
하지만 신씨가 이런 계획을 세우는 것은 한 두해가 아니다.
신년이 되면 다이어트 계획을 세우지만 번번이 실패했기 때문이다.
운동도 해봤고 굶어도 봤지만 신씨는 좀처럼 살이 빠지지 않았다.
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다이어트의 성공방법은 과연 무엇일까?
현등한의원 박세기 원장은 이 같이 좀처럼 살이 빠지지 않는 경우
체질개선을 해야만 다이어트가 가능하다고 조언한다.
비만은 내분비적인 질병이 원인인 경우를 제외하고는 식사, 운동, 자세 등
적절하지 못한 생활로 인해 인체 대사능력이 떨어져서 생기는 것이다.
따라서 비만을 치료한다고 해서 칼로리를 심하게 제한하거나 억지로 식욕을 억제한다면
단기간 살이 빠질 수는 있어도 올바르고 정상적인 생활을 유도하는 것이 아니므로
요요현상이나 건강상의 또 다른 문제점을 유발시킬 수도 있다.
따라서 본인의 생활습관을 뒤돌아보고 이것은 본인의 체질에 맞게 바꾸어나가는 것이
가장 안전하고 효과적으로 체중을 줄이면서 요요현상을 방지하는 방법이 될 것이다.
대사가 정상적으로 이뤄지지 않아 생기는 질환이 비만이므로 현등한의원에서는 체질과
동반 증상에 따라 각기 달리 한약을 처방, 정상적인 몸 상태로 돌려주어 정상적인 대사와 정상적인 식욕을 유도한다.
그 밖에 중저주파요법, 온열요법, 아로마요법, 부황요법 등으로 체질 개선을 도울 뿐 아니라 필요한
체질에 따라 사상 체질에 맞는 곡물과 야채로만 만든 생식을 처방한다.
현등한의원의 다이어트 비만 클리닉
현등한의원 오방글 원장은 ‘다이어트에 수차례 실패를 경험했다면 해독 프로그램을 권유한다’고 밝혔다. 효과적인 체질개선을 위한 해독프로그램으로 8주 동안 3단계에 따라 이뤄진다. 체질개선을 위한 한약복용과 함께 중간에 절식용 발효한약을 복용하는 절식기를 가지며 소화기에 휴식을 주는 체질개선 요법. 체질개선, 식습관 및 운동습관 개선으로까지 이어지는 효과가 검증된 발효해독 요법이라고 한다. ◆ ◆ 해독프로그램 8주동안 진행되는 3-step해독프로그램 체질개선을 위한 한약 복용과 중간에(step2:4-5주차) 절식시를 가지며 소화기에 휴식을 주는 체질개선 요법입니다. 체질개선, 식습관 및 운동습관 개선으로까지 이어지는 효과가 검증된 발효해독 요법입니다. □ □ step1 (1~3주차) 해독준비 및 체질개선 기간: 일반 한약 복용 -식습관 개선 (체질에 따라 상담), 내원 상담 및 치료 병행 STEP2 (4~5주차) 해독기/절식시: 절식용 발효한약 복용 -식사 제한, 체성분 측정 및 내원 치료 병행 STEP3 (6~8주차) 회복기 및 체질개선 마무리 기간: 일반 한약 복용 -일반 식사로 회복하며 개선된 건강을 유지하도록 마무리 해독프로그램의 효과 -1~2주 간의 절식기간동안 소화기는 충분한 휴식을 갖게 됩니다. -살아있는 효소의 공급으로 만성적 소화불량이 사라집니다. -몸 안의 늙은 세포, 병든 조직, 염증 세포가 감소되고 지방세포를 태우게 됩니다. -만성소화장애 및 변비나 설사가 호전됩니다. -안색과 피부가 맑아집니다. -부종이 호전됩니다.
-근육이 부드러워지고 이때 적절한 운동을 겸하게 되면 비뚤어진 체형이 균형을 잡게 됩니다. -체중감소를 기대 할 수 있습니다. -알러지 및 면역계 이상질환들이 호전됩니다. -우울증에도 탁월한 효과를 보이며 생활에 자신감이 생깁니다. -건전한 식생활 및 운동습관을 갖게 됩니다. □ □ 체질개선 치료효과 보통 1개월 정도 치료 후 변화를 느낄 수 있습니다. 전체적인 컨디션의 변화, 대소변의 변화가 나타나고, 그 외 증상 등으로 몸이 좋아지는 것을 느낄 수 있습니다. 치료를 마친 후에도 각 개인에 맞는 식이조절과 생활습관을 유지하는 것이 좋습니다.
해독프로그램은 1~2주 간의 절식기간 동안 소화기가 충분한 휴식기를 갖게 됨으로써 각종 소화장애에도 효과적이며 근육이 부드러워진 이 때 적절한 운동을 겸하면 비뚤어진 체형을 교정하는데도 효과적이다.
현등한의원은 체질개선을 통해 보다 효과적인 비만치료를 도와드립니다.
환자의 정확한 체질을 알고, 정확히 체질개선이 되면 요요현상없이
더욱 건강하고 아름다워질 수 있습니다.
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