타는 듯한 가슴쓰림과 신물 올라옴, 소화불량이 역류성식도염의 대표적인 증상들입니다.
체질에 맞지 않는 식습관, 비만, 스트레스, 과식이나 폭식, 야식, 운동부족 등이
위의 기능 저하 상태를 만들고 이 상태가 오래되어 역류성식도염과 소화불량을 유발하게 됩니다.
또, 만성 위염이 되는 것입니다.
역류성식도염 증상 중 신물은 왜 올라오는 것일까요?
하부식도 괄약근의 이상으로 위산이 올라오게 되는 것입니다.
하부식도 괄약근의 이상은 산성인 위액이나 알카리성인 장액의 역류에 의해 식도 점막이
화학적 손상을 입어 생기게 됩니다.
역류성식도염은 생활습관과 식습관만 고쳐도 치료가 됩니다.
■ 체질을 바로 알고, 체질에 맞는 식습관을 하도록 노력합니다.
■ 적정한 체중을 유지합니다.
■ 과식하지 말고 소식을 자주 합니다.
■ 식사 후 바로 눕거나 야식을 먹지 않습니다.
■ 위산분비를 촉진하는 술과 담배, 기름진 음식, 커피, 홍차, 초콜릿 등은 자제합니다.
■ 잠자기 직전에는 물을 많이 마시지 않습니다.
■ 몸을 조이는 옷은 복부 압력을 높이므로 피하고 편안한 옷을 입습니다.
■ 걷기, 맨손 스트레칭 등 가벼운 운동을 하루 30분 이상 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.
역류성식도염을 제때 치료하지 않으면 합병증이 나타날 수 있습니다.
역류성식도염 증상이 오래되면 원인 모를 만성 기침, 천식, 폐렴, 후두염, 후두협착,
성대결절과 같은 만성 후두질환을 유발할 수 있고,
충치가 생길 확률이 보통 사람들보다 약 80% 까지 높아집니다.
또, 식도염, 식도궤양으로 인한 토혈이나 흑색변, 빈혈을 동반하기도 하고,
성장기 어린이나 청소년의 경우 성장장애의 원인이 되기도 합니다.
역류성식도염으로 생길 수 있는 치아부식증
치아부식증이란 세균에 의하지 않고 산에 의해 치아가 화학적으로 용해되어 나타나는
비가역적 치아구조의 상실을 말합니다.
이러한 치아부식증의 주요 원인으로는 산성 음식 및 과일주스나 탄산음료 등을 꼽을 수 있습니다.
일반적으로 산도가 5.0에서 5.7이하인 음식에는 치아부식을 야기할 수 있습니다.
대개의 경우 탄산음료가 더 위해할 것으로 생각되지만 과일주스에 들어있는 구연산이
탄산보다 더 나쁜 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
여기에 위와 역류성식도염도 주요한 치아부식증의 원인 중 하나입니다.
역류성식도염의 원인인 위산이 넘어와 치아부식증을 발생시키는 것입니다.
역류성식도염은 치료와 식습관 개선이 병행되어야 합니다.
한의학에서는 역류의 원인을 위장이 굳는 담적이 있어 음식을 쉽게 받아들이지 못해 생기는 경우가 많은데,
치료 후 역류하는 것이 재발하는 이유는 원인이 되는 위장 문제가 해결되지 않기 때문으로 봅니다.
다시 말해 위장의 기능을 회복하게 되면 많은 양의 음식이 들어와도 쉽게 포만감을 느끼지 않고
위장의 압력이 올라가지 않기 때문에 역류 증상이 없어지게 되는 것입니다.
역류성식도염의 근본치료를 위해서는 위산 제어 뿐 아니라 위 기능을 보강해야 하는데,
면역력과 자가치유 능력을 향상시켜주면 역류성식도염의 치료 및 완치가 가능합니다.
역류성식도염으로 현등한의원을 찾는 환자 중 대부분이 한약과 침 치료로 한달이면 완치가 가능했고
10일이 지나면 속이 쓰린 느낌이나 가슴이 타는 듯한 통증이 사라지는 효과를 얻습니다.
역류성식도염 치료 뿐 아니라 식습관도 반드시 고쳐야 합니다.
과도한 스트레스에 과로, 과식하는 생활패턴이 오장육부의 불균형을 유발하기에
생활습관이나 식생활을 교정하는 것이 중요하며
기름기가 많은 음식이나 신 음식, 담배와 술, 커피, 오렌지 주스는 피하는 것이 좋습니다.
역류성식도염의 체질개선 치료
역류성식도염을 치료하기 위해선 먼저 떨어진 위기능을 올려주고, 다른 장부와의 조화를 이룰 수 있도록
신체의 전체적인 발란스를 맞추는 치료를 해야 합니다.
특히 체질에 맞는 식습관으로 교정하는 것이 필수입니다.
현등한의원에서는 체질개선을 위한 한약치료, 침 치료 등과 함께
정확한 체질에 맞는 식습관을 교정해 드리고 있습니다.
사람에게는 타고난 체질이 있지만 사회생활을 하면서 본의아니게 체질을 감춰야 하기도 하고,
잘못된 식습관이나 스트레스, 생활환경 때문에 착각된 체질이 발현되기도 합니다.
또, 체질은 그때의 상황이나 심리상태에 의해서도 영향을 줄 수 있기 때문에
체질을 이야기 할 때는 신중해야 하며, 섬세하게 관찰하며 정확한 체질을 파악하는 것이 필요합니다.
정확한 체질 파악과 그에 맞는 체질개선 처방은 치료효과가 좋을 뿐 아니라
식습관 개선에도 큰 도움을 주어 오랫동안 건강을 유지할 수 있습니다.
체질개선!
반드시 전문가에게 받으셔야 합니다.
현등한의원에서는 체질개선 전문가가 두분 계십니다.
오장육부의 균형과 기능을 올려주는 체질개선 치료로
역류성식도염의 재발이나 부작용 없이 치료해보세요^^
