과민성 장증후군.과민성 장증후군의 예방과 치료법

과민성 장증후군.과민성 장증후군의 예방과 치료법

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 현등한의원입니다 :)

혹시 배가 꼬이는 듯한 통증과 더부룩함으로 불편함을 겪고 계신가요?

예민할때 특히 증상이 뚜렷하게 나타나는 과민성 장증후군.

성인 10~15%는 과민성 장증후군으로 의심되는 증상을 가지고 있다고해요.

오늘은 저희 현등한의원과함께 과민성 장증후군. 과민성 장증후군의 예방과 치료법에 대해

알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

과민성 장증후군의 원인.

 

과민성 장증후군의 뚜렷한 원인은 아직 밝혀진것이 없습니다.

현재는 스트레스를 가장 큰 원인으로 보고 있는데요, 대장내시경, 엑스선 검사를

통해서도 이상이 나타나지 않는 것이 특징입니다. 

수년간 증상은 지속되며 복통을 느끼다가도 배변활동을 하게되면

좋아질 수 있어 가볍게 생각하는 분들이 대부분입니다.

 

 

 

 

 

과민성 장증후군 증상.

 

변비와 설사가 반복되어 나타납니다. 예민한 상황이 되면 복통이 나타나고

대변을 보아도 시원하지 않습니다. 

점액질 변을 보기도 하며 통증으로 인한 불면증, 만성피로, 두통등이

동반되는 경우도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

과민성 장증후군 예방.

 

과민성 장증후군을 예방하기 위해선 가장 큰 원인이 되는 스트레스를

줄이는 것이 가장 중요합니다. 생활 속에서 스트레스 요인을 찾아 

줄이도록 노력해야하며 규칙적인 식습관, 조금씩 자주 먹는 습관을 들여주세요.

소화에 무리가 되는 자극적인 음식 기름진 음식 밀가루 음식은 자제해주세요.

규칙적인 운동으로 소화활동이 원활할 수 있도록 해주세요.

 

 

 

 

 

과민성 장증후군 치료는 현등한의원에서.

 

체질개선치료 20년 현등한의원입니다.

저희 현등한의원에서는 과민성 장증후군. 체질개선 치료와 식습관 개선을 통해

건강한 생활을 할 수 있도록 도와드립니다.

또한 저희 한의원에서는 한약을 보름단위가 아닌 일주일 단위로

처방해드리고 있습니다.