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건강한 생활/위장질환

방귀가자주나와요.과민성대장증후군

방귀가자주나와요.과민성대장증후군

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 현등한의원입니다 :)

방귀가자주나와요. 배가아파요. 설사를 자주해요. 등의 증상을 나타내는

과민성대장증후군 들어보셨나요? 전세계 인구의 약 7~15%가 과민성대장증후군이

의심되는 증상을 나타낸다고합니다. 오늘 저희 현등한의원과함께 과민성대장증후군에 대해서

알아보는 시간 갖도록 해볼게요.

 

 


 

 

 

과민성대장증후군이란 어떤 질환인가요?

 

과민성대장증후군이란 복통, 설사, 복부팽만감과같은 불쾌한 소화기 증상이 

약간의 스트레스 상황, 가벼운 식사 후에 자주 나타나는 질환입니다.

대장 내시경이나 엑스선 검사를 하더라도 특별한 이상이 발견되지 않는것이

특징이며 만성적인 질환입니다.

 

 


 

 

 

과민성대장증후군의 원인과 증상.

 

과민성대장증후군의 뚜렷한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았습니다.

현재는 스트레스를 가장 큰 원인으로 보고있는데요, 전체 인구의 약 7~15%가 

과민성대장증후군이 의심되는 증상을 앓고 있다고합니다.

과민성대장증후군의 증상으로는 복통, 설사, 변지 점성을 띄는 변, 트림, 방귀

전신 피로, 두통, 불면, 어깨결림등이 있습니다.

 

 


 

 

 

과민성대장증후군 실생활에서 치료하기.

 

평소에 먹었을때 장에 불편함을 주는 음식을 꼼꼼하게 확인하고 되도록 피해주세요.

과식을 피하고 조금씩 자주 먹는 습관을 들여주세요.

한번에 많은 양의 식이섬유를 섭취하게되면 가스를 만들어낼 수 있으므로 조금씩 늘리도록 해주세요.

배변 활동을 위해 충분한 수분섭취를 해주세요. 아침일찍 마시는 차가운 물은 배변활동에 도움이되요.
스트레스를 줄이기 위한 규칙적인 운동은 필수입니다.

 

 


 

 

 

과민성대장증후군 치료는 현등한의원에서 :)

 

체질개선 20년 치료 현등한의원입니다.

건강한 생활을 할 수 있도록 체질개선치료와 식습관 개선을 도와드립니다.

저희 한의원에서는 보름단위가 아닌 일주일 단위로 환자의 상태를 확인하고

한약을 처방해드립니다.