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사상의학

[비만/체질개선] 체질개선으로 요요없는 비만치료하세요. ■ 현등한의원에서 들려드리는 요요없는 비만치료 ■ -체질개선으로 내몸에 맞은 맞츰 다이어트- 어떻게 하면 몸무게를 줄이고 날씬하게 보일 수 있을까? 허겁지검 운동을 시작하고 다이어트를 합니다. 하지만 이러한 노력으로도 체중이 잘 줄어들지 않습니다. 평소에는 의식하지 못했는데 막상 다이어트를 시작하고 나니 주 변에는 맛있는 음식들이 넘쳐나서 나의 인내력을 테스트 합니다. 이렇게 하루 이틀 지내다 보면 작심 3일이 됩니다. ▼ ▼ 뭔가 효과적인 방법은 없을까요?? 한방치료-침과 부황 비만이란 체내 지방의 비중이 높은 경우를 말합니다. 지방은 보통 다른 조직에 비하여 분해가 쉽지 않습니다. 셀룰라이트라고 하는 막에 의해 단단하게 쌓여있기 때문입니다. 이것을 고려하지 않고 운동만 열심히 한다면 지방감소효과가 더.. 더보기
[소화불량/소화장애] 소화불량에 대한 한의학적 치료법, 체질개선이 효과적 소화불량에 대한 한의학적 치료법, 체질개선이 효과적 “소화제와 지사제를 복용하기 시작한 후 다행히 대변 횟수가 하루 3-4회로 다소 줄었어요. 하지만 속이 더부룩하고 답답해 뭔가 배에 가스가 꽉 차 있는 느낌에 불편했어요. 자주 트림이 나오고 방귀가 나와 외출을 하기가 겁이나 결국 수소문 끝에 한의원을 찾았어요.” 진단 결과 위장의 양기가 부족하여 속이 냉하고 장의 운동기능이 감퇴한 경우였다. 이에 수개월동안 한약을 투여하여 위장의 양기를 회복하고 장의 운동기능을 증강하였으며 더불어 위장을 따뜻하게 해주는 음식을 위주로 식사하고 차갑게 하는 음식은 삼가게 했다. ▼ ▼ 그 결과 이제는 소화제나 지사제의 도움 없이도 속이 편안하고 대변은 하루 한번 정상적인 변을 보게 되었다. 이런 환자들은 공통적으로 병원.. 더보기
[체질개선/체질/해독] 현등한의원에서 추천하는 체질개선 프로그램 [체질개선] 체질개선으로 건강을 바로잡는다. 현등한의원의 체질개선프로그램 우리 주변에는 검사를 받아보아도 원인을 알 수 없는 질환, 진단과 치료를 받았지만 잘 낫지 않는 질환들이 많습니다. 현등한의원에서는 개개인에 맞는 정확한 체질진단과 이에 따른 체질개선으로 이러한 문제점들을 해결할 수 있습니다. ▶▶ 체질개선이 필요한 이유 갈수록 복잡해지는 사회생활로부터 받는 과도한 스트레스와 혼탁한 생활환경, 불규칙하고 부적합한 식생활 습관으로 인해 우리의 몸은 점점 지쳐가고 있습니다. 이런 때일수록 타고난 체질적 소인이 중요한 인자가 되어, 같은 증상을 호소해도 체질에 따른 치료법과 섭생법이 달라져야 합니다. 사상체질의 분류에 따라 각 체질에 적합한 섭생의 이치가 다른 것은 많은 분들이 알고 있을 것입니다. 하지.. 더보기
[생리통/생리통완화] 생리통으로 아픈날은 "생각차"를 드세요. -현등한의원- 생리통으로 아픈날은 "생강차"를 드세요. 약 대신 음식으로도 질환을 다스릴 수 있다. 여성이 호소하는 '갱년기 증상'이나 '생리통'에는 각각 과일과 채소, 한방차를 이용한다. 또 한방차는 겨울철에 빈번한 코감기나 비염에도 효과적이다. 정한의원, 현등한의원, 경희보궁한의원, 코편한한의원이 이러한 증상에 좋은 음식들을 소개했다. 여성 갱년기는 40대~50대에 난소의 기능이 쇠퇴해 월경이 끊기고 신체적, 생리적, 정신적 변화가 일어나는 것을 말한다. 갱년기에는 월경불순, 안면홍조, 불면증, 골다공증, 우울증 등의 증상이 나타난다. 이를 예방하는 데는 석류, 양상추, 토마토 등이 좋다. 석류에는 여성 호르몬과 유사한 작용을 하는 '피토에스트로겐' 물질이 들어 있어 여러 여성 질환을 개선해 준다. 또 양상추에는 .. 더보기
[체질개선/안티에이징/동안요법] 불편한 속 균형잡고 환한 피부 가꾼다. -현등한의원- ■ 불편한 속 균형잡고 환한 피부 가꾼다. ■ 30대 직장인 L씨는 요즘 거울만 보면 기분이 가라앉는다. 몇 년 전만해도 잡티 없는 피부에 나이보다 어려 보인다는 말을 많이 듣던 그녀인데, 요즘은 장보러 가면 간혹 아줌마라는 소리도 들으니 자꾸 거울 앞에만 서면 작아지는 느낌이다. 나름대로 멋진 커리어 우먼인 당당한 싱글이라고 자부했는데, 그 동안 자신을 가꿀 시간도 없이 너무 일만 한 것일까. 잦은 야근에, 간혹 밤샘 업무까지, 또 회식 자리도 빠질 수 없다는 오기에 술자리도 하다 보니 어느새 얼굴에는 스트레스만 가득한 모습이 자리를 잡았다. 장시간 컴퓨터 작업에 목, 어깨는 항상 굳어있고, 시간을 다투는 일을 하다 보니 무의식중에 항상 인상을 쓰고 있는지 마흔도 안 된 나이에 벌써 미간에 살짝 주름이.. 더보기
[체질개선/다이어트] 물만 먹어도 살찌는체질? 체질개선이 정답!-현등한의원- 【체질개선/다이어트】 ■ 물만 먹어도 살 찐다고? ■ 체질개선이 정답! 2011년 새해가 밝았다. 많은 여성은 물론 남성까지 살을 빼겠다는 계획을 세우는 사람들이 많다. 50대 주부 신이자(가명)씨 역시 올 해 가장 큰 목표가 살을 빼는 것이다. 하지만 신씨가 이런 계획을 세우는 것은 한 두해가 아니다. 신년이 되면 다이어트 계획을 세우지만 번번이 실패했기 때문이다. 운동도 해봤고 굶어도 봤지만 신씨는 좀처럼 살이 빠지지 않았다. 방법은 과연 무엇일까? 현등한의원 오방글 원장은 이 같이 좀처럼 살이 빠지지 않는 경우 체질 개선을 해야만 다이어트가 가능하다고 조언한다. 비만은 내분비적인 질병이 원인인 경우를 제외하고는 식사, 운동, 자세 등 적절하지 못한 생활로 인해 인체 대사능력이 떨어져서 생기는 것이다.. 더보기
[체질개선/사상의학] 소음인? 소양인? 어떤 체질이 맞는건가요? -현등한의원- [체질개선/사상의학] Q : 소음인으로 알고 있었는데, 원장님이 소양인이라고 하시네요. 과연 어떤 체질이 맞는 것인가요? ■ ■ A: 현대인들은 복합한 생활을 하기 때문에, 타고난 소인에 후천적인 요소들이 많이 가미됩니다. 그러므로 본래의 모습을 찾기 위해서는 자세하고 조심스러운 관찰이 필요합니다. 현등한의원은 사상 체질 진료 전문 한의원입니다. 오직 사상 체질 처방만으로 좋은 개선 결과를 보입니다. 원장님의 꼼꼼한 문진과 관찰 등 여러 검증된 방법으로 진료하므로, 약을 복용하시면서 직접 개선된 건강을 체험할 수 있으실 것입니다. 월요일과 목요일에는 야간진료를 시행하고 있으니 많은 이용 바랍니다. 문의전화 02) 6205 - 3000 현등한의원은 강남구 도곡동 현대비전 2층에 있습니다. 궁금하신 점은 문.. 더보기
[산후관리/산후풍] 산모가 간과하기 쉬운 ‘산후관리’ 3가지 -현등한의원- 【 산모가 간과하기 쉬운 ‘산후관리’ 3가지 】 여성의 몸은 임신과 출산을 겪으면서 많은 변화가 일어난다. 출산 후 몸에서 일어날 수 있는 변화에 민감하게 반응하지 않으면 산모의 신체적 정신적 건강에 악영향을 끼칠 수 있다. 건강한 산후관리를 위해서는 먼저 산후관리에 대한 몇 가지 오해를 풀 필요가 있다. ■ ■ ◆ 산후풍에는 무조건 따뜻한 게 좋다? 예로부터 산후조리의 첫 번째 원칙은 몸을 따뜻하게 하는 것이었다. 솜이불을 뒤집어쓰고 무조건 땀을 흘리는 것이 최고의 산후조리라고 생각했던 것도 이 때문이다. 물론 찬물을 마시거나 찬바람을 쐬지 않으며 기본적으로 몸을 따뜻하게 하는 것은 좋다. 허나 찜질방이나 한증막처럼 과도하게 땀을 빼는 공간은 기력이 손실되고 면역력을 떨어뜨려 오히려 산후풍을 악화시킬 .. 더보기

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