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사상체질

[비만/체질개선] 체질개선으로 요요없는 비만치료하세요. ■ 현등한의원에서 들려드리는 요요없는 비만치료 ■ -체질개선으로 내몸에 맞은 맞츰 다이어트- 어떻게 하면 몸무게를 줄이고 날씬하게 보일 수 있을까? 허겁지검 운동을 시작하고 다이어트를 합니다. 하지만 이러한 노력으로도 체중이 잘 줄어들지 않습니다. 평소에는 의식하지 못했는데 막상 다이어트를 시작하고 나니 주 변에는 맛있는 음식들이 넘쳐나서 나의 인내력을 테스트 합니다. 이렇게 하루 이틀 지내다 보면 작심 3일이 됩니다. ▼ ▼ 뭔가 효과적인 방법은 없을까요?? 한방치료-침과 부황 비만이란 체내 지방의 비중이 높은 경우를 말합니다. 지방은 보통 다른 조직에 비하여 분해가 쉽지 않습니다. 셀룰라이트라고 하는 막에 의해 단단하게 쌓여있기 때문입니다. 이것을 고려하지 않고 운동만 열심히 한다면 지방감소효과가 더.. 더보기
[사상체질.체질개선] 해독프로그램 너무 좋았습니다. -현등한의원- 현등한의원에서 해독프로그램으로 치료받으신 김**님께서 보내주신 후기입니다. ‘해독 프로그램’ 너무 좋았습니다~ 나이가 들면서 혈압이 높아지고, 지방간이 생겼으며, 과체중으로 무릎이 아파서 해결책을 생각하다보니 살을 빼는 것이 가장 좋은 방법이라 생각되었습니다. 그래서 가을부터 ‘해독 프로그램’에 참가하게 되었습니다. 그 결과 체중이 7㎏ 빠지면서 체지방도 낮아지고, 혈압도 많이 떨어졌으며 몸이 가벼워져서 무릎 통증도 없어졌습니다. 절식 중에는 숙변과 더불어 입고 있던 흰 셔츠가 노랗게 변할 정도로 몸에 있던 독소가 빠진 것 같았습니다. 그래서인지 피부도 매끄럽고 깨끗해졌습니다. 본래 절식기간은 2주간이었지만 살을 너무 빼고 싶지 않아서 8일간만 절식기간을 가졌습니다. 만약 2주간을 절식 했다면 체중이 1.. 더보기
[체질개선/다이어트] 물만 먹어도 살찌는체질? 체질개선이 정답!-현등한의원- 【체질개선/다이어트】 ■ 물만 먹어도 살 찐다고? ■ 체질개선이 정답! 2011년 새해가 밝았다. 많은 여성은 물론 남성까지 살을 빼겠다는 계획을 세우는 사람들이 많다. 50대 주부 신이자(가명)씨 역시 올 해 가장 큰 목표가 살을 빼는 것이다. 하지만 신씨가 이런 계획을 세우는 것은 한 두해가 아니다. 신년이 되면 다이어트 계획을 세우지만 번번이 실패했기 때문이다. 운동도 해봤고 굶어도 봤지만 신씨는 좀처럼 살이 빠지지 않았다. 방법은 과연 무엇일까? 현등한의원 오방글 원장은 이 같이 좀처럼 살이 빠지지 않는 경우 체질 개선을 해야만 다이어트가 가능하다고 조언한다. 비만은 내분비적인 질병이 원인인 경우를 제외하고는 식사, 운동, 자세 등 적절하지 못한 생활로 인해 인체 대사능력이 떨어져서 생기는 것이다.. 더보기
[체질개선/사상의학] 소음인? 소양인? 어떤 체질이 맞는건가요? -현등한의원- [체질개선/사상의학] Q : 소음인으로 알고 있었는데, 원장님이 소양인이라고 하시네요. 과연 어떤 체질이 맞는 것인가요? ■ ■ A: 현대인들은 복합한 생활을 하기 때문에, 타고난 소인에 후천적인 요소들이 많이 가미됩니다. 그러므로 본래의 모습을 찾기 위해서는 자세하고 조심스러운 관찰이 필요합니다. 현등한의원은 사상 체질 진료 전문 한의원입니다. 오직 사상 체질 처방만으로 좋은 개선 결과를 보입니다. 원장님의 꼼꼼한 문진과 관찰 등 여러 검증된 방법으로 진료하므로, 약을 복용하시면서 직접 개선된 건강을 체험할 수 있으실 것입니다. 월요일과 목요일에는 야간진료를 시행하고 있으니 많은 이용 바랍니다. 문의전화 02) 6205 - 3000 현등한의원은 강남구 도곡동 현대비전 2층에 있습니다. 궁금하신 점은 문.. 더보기
[산후관리/산후풍] 산모가 간과하기 쉬운 ‘산후관리’ 3가지 -현등한의원- 【 산모가 간과하기 쉬운 ‘산후관리’ 3가지 】 여성의 몸은 임신과 출산을 겪으면서 많은 변화가 일어난다. 출산 후 몸에서 일어날 수 있는 변화에 민감하게 반응하지 않으면 산모의 신체적 정신적 건강에 악영향을 끼칠 수 있다. 건강한 산후관리를 위해서는 먼저 산후관리에 대한 몇 가지 오해를 풀 필요가 있다. ■ ■ ◆ 산후풍에는 무조건 따뜻한 게 좋다? 예로부터 산후조리의 첫 번째 원칙은 몸을 따뜻하게 하는 것이었다. 솜이불을 뒤집어쓰고 무조건 땀을 흘리는 것이 최고의 산후조리라고 생각했던 것도 이 때문이다. 물론 찬물을 마시거나 찬바람을 쐬지 않으며 기본적으로 몸을 따뜻하게 하는 것은 좋다. 허나 찜질방이나 한증막처럼 과도하게 땀을 빼는 공간은 기력이 손실되고 면역력을 떨어뜨려 오히려 산후풍을 악화시킬 .. 더보기

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