산후관리 썸네일형 리스트형 [산후풍 한의원] 올바른 산후풍 관리 산후풍 한의원 _ 현등한의원 산후관리의 필요성 분만시 미쳐 빠져나가지 못한 자궁내 불순물, 어혈 덩어리들이 자궁내 남아있으면 자궁내 순환을 방해합니다. 이런 순환장애는 산후 수족 저림, 산후 기미, 산후 요슬통 등을 일으킬 수 있습니다. 태아가 자궁 내에 있을 때에는 태아가 압박하는 힘으로 대장운동이 조절됩니다. 그러나 출산을 통해 태아가 빠져나가면 압박하는 힘이 갑자기 없어지게 되고 대장이 무력해집니다. 대방이 무력해지면 대장의 꿈틀 운동이 떨어지면서 산후변비가 생기기 쉽고 복부 근육이 쳐져 복근 수축이 되지 않아 산후 복부비만으로 이행되기 쉽습니다. 체질에 따라 산후관리가 달라집니다. 산후 온몸의 관절이 시큰거리고 푸석푸석하며, 몸이 부으면서 산후 관절통 및 림프와 혈액의 순환장애, 수액대사장애로 고.. 더보기 [산후조리] 산후조리, 산후조리때문에 고민이예요. [산후조리] 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 산후조리, 산후조리때문에 고민이예요. Q. 아기를 낳고 이제 산후조리를 시작하려고 하는 아기 엄마입니다. 옛날부터 산후조리를 잘해야 한다는 말은 계속들어 왔었는데요. 어떻게 해야 산후조리를 잘하는 거죠? 약을 먹어야 하나요? 아님 관리를 해야할까요? A. 안녕하세요. 현등한의원입니다. 산후조리는 여성에게 출산만큼이나 중요한 과정입니다. 산후조리는 산모가 아기를 낳고 커졌던 자궁이 원래의 상태로 회복되는 기간이기 때문입니다. 이 기간의 산후조리는 자궁 내에 쌓여있던 노폐물, 어혈 등을 배출하게 하고 자궁의 순환상태를 회복하게 하는 등 중요한 역할을 합니다. 산후조리에 좋은 약에는 빈혈약 등이 모자란 영양분을 공급하는데 좋은 영향을 주.. 더보기 [산후조리] 산후조리, 산후조리를 어떻게 해야 잘하는 걸까요? [산후조리] 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 산후조리, 산후조리를 어떻게 해야 잘하는 걸까요? Q. 산후조리를 잘해야 나이먹어서 안아프다고 하던데 혹시 어떻게 해야하나요? 조언 좀 해주세요. A. 안녕하세요. 현등한의원 박세기원장입니다. 산후관리는 산모의 건강과도 연관이 매우 큽니다. 분만시 자궁내 불순물, 어혈 덩어리 등이 빠져나가지 못하고 자궁 내에 남아 있게 되면 자궁내 순환을 방해하여 산후 수족 저림, 요술통 등을 일으킬 수 있습니다. 또한 태아가 자궁 내에 있을 때는 태아가 압박하는 힘으로 대장운동이 조절되었는데, 출산으로 그 힘이 없어지게 되면 대장이 무력해질 수도 있습니다. 이는 산후변지, 복부비만으로 이어지기 쉽습니다. 만약 집에서 산후조리를 하고 계시다면 특히.. 더보기 [다이어트/산후 다이어트] 산후 다이어트에 대해 궁금합니다. [다이어트/산후 다이어트] 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 Q. 출산하기 전 저의 몸무게는 58kg 정도였는데, 출산 후 70kg 가까이로 불었습니다. 임신했을 때 먹고 싶은거 다 먹었더니.. 이렇게까지 불었네요. 출산 후에 관리를 잘해서 그런지 붓는건 없구요. 아기도 어느 정도 커서 다이어트를 하고 싶은데. 산후 다이어트 어떻게 하나요? A. 안녕하세요. 현등한의원입니다. 출산 후의 몸매에 대해 걱정하고 계시는데, 무엇보다 중요한 것은 몸매보다 산후의 건강을 보충하는 것입니다. 건강한 몸으로 아이에게 모유를 주는 것은 산후 다이어트에 도움이 되고 적당한 운동은 자궁이나 골반 근육의 발달은 물론 몸매 관리에도 도움이 됩니다. 현등한의원에서는 지방분해를 촉진하는 한방치료로 .. 더보기 [산후조리/산전조리] 산전조리와 산후조리에 대해 알려주세요. [산후조리/산전조리] 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 Q. 안녕하세요. 저는 임신 초기 입니다. 어떤 사람들의 말을 들어보면 산전조리나 산후조리를 잘하면 산모의 안좋았던 몸도 괜찮아질수 있다고하던데.. 정말인가요? 여러 연예인들은 산전조리나 산후조리를 잘해서 미혼때 몸보다 더 예뻐져서 부럽더군요. 어떻게하면 저도 그렇게 될 수 있을까요? 궁금합니다. A. 안녕하세요. 현등한의원 원장 박세기입니다. 산전, 산후조리는 여성에게 출산만큼이나 중요한 과정입니다. 산모가 아기를 낳고 커졌던 자궁이 원래의 상태로 회복되는 기간이기 때문입니다. 이 기간의 산후조리는 자궁내에 쌓여있던 노폐물, 어혈 등을 배출하게 하고 자궁의 순환 상태를 회복하게 하는 등 중요한 역할을 합니다. 질문내용으로.. 더보기 [산후관리법/산후조리] 예비맘들이 알아야할 산후조리법 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 도곡동 현등한의원 현등한의원 예비맘들의 산후조리법 [산후관리] [산후조리] [현등한의원] [체질개선] 안녕하세요 저희는 현등한의원이에요 무더운 올 여름을 대비하는 예비맘들을 위해 올바른 산후조리법에 대해서 알아볼려고 해요. 가장 더운 7~8월에 출산예정이신 분들은 많이 걱정하고 계실텐데요.. 정말 중효한 여름철 산후 조리법 산후조리하는 시기를 잘 지나야 출산의 휴유증없이 잘 지나갈 수 있습니다. 식단관리 고지방의 음식보다는 저지방, 고단백, 소화가 잘 되는 음식을 드시고 단백질과 철분의 손실이 크므로 생선, 간, 우유, 계란, 콩을 충분히 섭취해주세요. 충분한 물을 섭취해주세요. 산후 비만 치료 7계명 기초대사율이 높은 출산 초기에 효과적으로 체중을 빼는.. 더보기 [불임/불임치료] 원인을 알 수 없는 불임증, 체질개선 맞춤치료가 시급하다. 체질별 맞춤식 처방의 명가 현등한의원의 한방 여성질환 클리닉 원인을 알 수 없는 불임증, 체질개선 맞춤치료가 시급하다. 불임/불임증/불임체질/불임한의원/불임원인/불임증상/불임한방치료/불임체질개선 한방의학적 시선의 불임 결혼한 부부가 일정기간 규칙적인 성생활을 하는데도 불구하고 자연적인 임신이 이루어 지지 않는 상태를 불임증이라고 합니다. 즉, 여성이 결혼하여 정상적인 부부생활을 해왔고 배우자도 건강한데 1년이 지나도록 임신이 되지 않거나 혹은 이미 아기를 낳았더라도 그 후 2년이상 임신을 못하는 경우를 모두 불임증이라 정의하고 있습니다. 최근에는 결혼 후 6개월이 지나도 임신이 되지 않는 경우를 불임이라 보는 견해도 있습니다. 결혼 4년 차 31세 김은아(가명)씨는 특별한 새해를 보.. 더보기 [불임/불임원인/불임증] 한방 의학적 시선의 남.녀 불임의 원인 체질별 맞춤식 처방으로 불임을 개선하는 도곡동 현등한의원 한방 의학적 시선의 남.녀 불임의 원인 불임/불임증/불임치료/불임원인/남성불임/여성불임/불임한의원/불임체질/불임개선 한방 의학적 시선에서의 남.녀 불임증의 원인을 알아봅시다! 불임에 대한 올바른 의식과 치료의지가 있다면 얼마든지 이겨낼 수 있습니다. 여러 원인이 있을 수 있는 남.녀의 불임!!! 체질별 맞춤식 처방의 명가 현등한의원이 도와드립니다. 결혼한 부부가 일정기간 규칙적인 성생활을 하였음에도 불구하고 자연적인 임신이 이루어지지 않는 상태를 불임증이라고 합니다. 즉,여성이 결혼하여 정상적인 부부생활을 해왔고 배우자도 건강한데 1년이 지나도록 임신이 되지 않거나 혹은 이미 아기를 낳앗더라도 그 후 2년 이상 임신을 못하는 경우를 모두 불임증이라.. 더보기 이전 1 2 3 다음
