[역류성식도염] 역류성식도염의 원인, 비만! 해결책은?!

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역류성식도염과 비만 어떤 관계가 있지?!

 

 

 

 

역류성식도염의 원인으로는 비만, 흡연, 자극적인 음식, 담배, 술 등이 있습니다.

이 중에서 비만!!

비만은 모든 병의 원인이 됩니다.

 

 

비만 중 복부비만이 역류성식도염과 관련이 있습니다.

 

복부비만인 경우 복압이 증가하게 되고, 이 압력이 위와 하부식도괄약근에 영향을 끼쳐

위산의 역류가 발생할 수 있습니다.

위산이 식도로 역류하면서 역류성식도염이 생길 수 있는 것이지요. 

 

임산부에게 역류성식도염이 쉽게 발생하는 것도 이 원리때문입니다.

 

역류성식도염을 치료하기 위해서는 반드시 비만을 없애야 합니다!!

 

 

 

 

 

습관을 고치는 것만으로도 비만을 치료할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

■ 서있거나 앉아있을 때, 허리를 쭉 펴고 있도록 합니다.

 

■ 오래 앉아 있지 않습니다.

  공부나 일을 하더라고 1시간 정도 후에는 일어서서 스트레칭이나 가벼운 운동으로 배, 허리를 움직여 줍니다.

 

■ 하체비만인 경우, 무릎을 붙이고 앉는 것을 습관화해야 합니다.

  허벅지 안쪽의 근육을 조여 긴장을 유지해주어야 안팎의 균형이 잡혀 곧은 다리를 유지할 수 있습니다.

 

■ 걸을 때는 약간 빠르게 걷습니다.

 

■ 엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 이용합니다.

 

■ TV를 볼 때 누워서 보지 않고 아령들기나 런닝머신, 스트레칭 등 운동을 하면서 봅니다.

 

■ 아침을 거르지 않습니다.

  공복시간이 길어지면 체내 조직의 지방 합성 기능이 높아져 살찌는 원인이 될 수 있으니

  아침은 꼭 먹는 것이 좋습니다.

 

■ 술을 안마시는 것이 좋겠지만

  마실 경우 취할때까지 마시는 것을 피하고 천천히 마시도록 합니다.

 

■ 스트레스나 우울증이 있으면 지방축적을 돕는 호르몬의 분비가 늘어나므로

  밝고 긍정적인 마인드로 살아가야 합니다.

 

 

 

 

현등한의원의 역류성식도염 치료

 

 

 

역류성식도염의 근본치료를 위해서는 위산 제어와 함께 위 기능을 보강해야 하는데

면역력과 자가치유 능력을 향상시켜주는 한방치료가 도움이 됩니다.

 

 

 

 

역류성식도염은 난치성 질환 중 하나로 질병 진단 후 한약과 침치료로 한달 정도만 치료하면

효과를 볼 수 있으나, 많은 분들께서 치료시기를 놓쳐 평생 고통받기도 합니다.

따라서 막연하게 소화제나 제산제 등의 양약 등에 의존하기 보다
전문적인 한방치료를 받는 것이 좋습니다.

 

역류성식도염 치료기간은 환자분의 건강 상태에 따라서 치료기간은 조금씩 달라집니다.

짧은 기간으로 개선될 수 있는 분이 있는 반면, 3개월 이상 약을 복용해야 하는 분들도 있습니다.

 

 

보통 기본적으로는 3개월을 기준으로 치료하는 경우가 많습니다.

인체의 리듬은 자연의 흐름과 같이 흘러가므로,

한 절기가 턴오버 되는 기간만큼 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.

몸은 단기간에 변화되기가 어렵습니다.

그러므로 몸에도 치료에 적응하고 개선될수 있는 충분한 시간적 여유를 주는 것이 좋습니다.

 

실제로 5~6년 이상 소화불량, 역류성식도염 뿐아니라 위암수술 후 후유증으로 고생하시는 분들도
치료하여 지금은 아주 건강하게 생활하시는 분들이 많으니
믿고 내원하시면 좋은 결과를 얻으실 수있을 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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