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건강한 생활/만성피로

"만성피로증후군" 으로 부터 벗어 나자! [만성피로] "만성피로증후군" 으로 부터 벗어 나자! 만성피로증후군!! 그저 과로와 스트레스 때문만은 아닙니다. 만성피로증후군의 원인을 잘 알고 체질개선을 통해 치료를 받고, 이제 만성피로증후군 으로 부터 벗어나 보자구요!! 직장생활 3년 차 한창 열심히 바쁘게 일해야 할 27세의 이진숙(가명)씨. 그런데 진숙씨는 2년전부터 늘 피곤하고 무기력한 상태가 계속되고 있다. 처음에는 대수롭지 않게 여겼는데 이렇게 피로감이 계속되자 업무 능률도 떨어져 조치를 취해야겠다고 마음을 먹었다고 한다. 그래서 주말에 데이트도 하지 않고 충분한 휴식을 취해봤지만 별다른 효과를 보지 못했다. 이러한 진숙씨의 상태를 만성피로 증후군이라고 부른다. 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 .. 더보기
[만성피로] 직장인 만성피로 , 치료 방법은 뭐가 있을까? [만성피로] 직장인 만성피로,치료 방법은 뭐가 있을까? 쌓여만 가는 업무와 스트레스로 인한 직장인의 만성피로!! 주말에 쉰다고 해도 그때 뿐이고 다시 만성피로에 사로 잡혀 있는 직장인들.. "만성피로" 에 힘들어 하는 직장인들을 위해 체질개선을 통한 치료 방법을 알아보자. Q. 최근 야근이다 뭐다 일이 많아서 계속 피곤했었는데 지금은 잘쉬고 잠도 많이 자고 하는데도 피로감이 없어지질 않습니다. 아침에 일어나기도 너무 힘들고 일하는데도 집중력이 떨어집니다. 그리고 저녁때 되면 두통이 있고 가슴이 답답한 증상도 있습니다. 단순히 피로가 풀리지 않은건지 다른 이상이 있는건지 걱정이 되네요. A. 안녕하세요. 현등한의원입니다. 일단 단순하게는 만성피로로 생각하실수 있겠지만,그 원인은 개인마다 다르게 나타날 수.. 더보기
[만성피로] 만성 피로로 쳐지게 된 어깨 ,한방 체질개선을 통해 어깨 쫙 펴세요! [만성 피로] 만성 피로로 쳐지게 된 어깨, 한방 체질개선을 통해 어깨 쫙 펴세요!  직장생활 3년 차 한창 열심히 바쁘게 일해야 할 27세의 이진숙(가명)씨. 그런데 진숙씨는 2년전부터 늘 피곤하고 무기력한 상태가 계속되고 있다. 처음에는 대수롭지 않게 여겼는데 이렇게 피로감이 계속되자 업무 능률도 떨어져 조치를 취해야겠다고 마음을 먹었다고 한다. 그래서 주말에 데이트도 하지 않고 충분한 휴식을 취해봤지만 별다른 효과를 보지 못했다. 이러한 진숙씨의 상태를 만성피로 증후군이라고 부른다. 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로를 의미, 치료를 하지 않고 방치할 경우 만성 두통이나 근육통, 불면증, 우울증 등의 2차 질환을 일으키게 된다.  한방학적 시선의 .. 더보기
[만성피로] "만성피로" 이젠 한방 으로 치료 받자! [만성피로] "만성피로" 이젠 한방 으로 치료 받자! 요즘 현대인들은 만성피로에 시달리고 있다. 만성피로란 무엇 이며, 자기 자신이 만성피로의 진단 해보고, 한방으로 치료 받는 방법 까지 알아 보자. 피로 대부분의 사람들은 심한 육체적 노동을 하거나 스트레스를 받거나 수면이 부족하게 되면 일시적으로 피로를 경험하게 된다. - 일상적인 활동 이후의 비정상적인 탈진 증상 - 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태 - 일상적인 활동을 수행할 수 없을 정도로 전반적으로 기운이 없는 상태 이러한 피로가 1개월 이상 계속되는 경우는 지속성(prolonged) 피로라고 부르고, 6개월 이상 지속되는 경우를 만성(chronic)피로라고 부른다. 만성 피로 증후군은 잠깐의 휴식으로 회복되는.. 더보기
[만성피로/만성피로증후군] 졸립고 무거운 어깨, 만성피로증후군 의심해봐야한다. [만성피로/만성피로증후군] 졸립고 무거운 어깨, 만성피로증후군 의심해봐야한다. ■ 만성피로증후군이란? ■ 피로하는 것은 육체적, 정신적으로 과도한 업무오 인하여 몸이 지친 상상태로 충분한 휴힉을 하면 금방 없어 집니다. 하지만 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로는 만성피로 증후군이라고 불리는 질병의 개념으로 봐야 하는 증상입니다. ◆ ◆ 사람들은 만성피로 증후군을 일시적인 피로라고 생객하고 시간이 지나면 괜찮아지는 것으로 판단해 대수롭지 않게 넘어가곤 하지만 ▶ 만성성피로증후군은 치료를 하지 않고 방치할 경우 만성 두통이나 근육통, 불면증, 우울증 등의 2차 질환으로 발전 할 수 있기 때문에 초기에 치료하는 것이 중요합니다. ■ ■ 한방에서는 만성피로 증후.. 더보기
[만성피로/만성피로 치료] 만성피로를 체질개선으로 치료하세요 체질별 맞추식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 만성피로를 체질개선으로 치료하자 [피로] [만성피로] [만성피로증후군] [현등한의원] 직장생활 4년 차 한창 혈기왕성하게 일과 연애에 매진해야할 30세의 김진규 (가명)씨는 언젠가부터 늘 피곤하고 무기력한 상태가 계속되고 있다. 처음에는 대수롭지 않게 여겼는데 이렇게 피로감이 계속되자 업무 능률이 떨어져 회사눈치가 보이자 조치를 취해야겠다고 마음을 먹었다고 한다. 그래서 주말에 데이트도 하지 않고 충분한 휴식을 취해봤지만 별다른 효과를 보지 못했다. 이러한 진규씨의 상태를 만성피로 증후군이라고 부른다. 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로를 의미, 치료를 하지 않고 방치할 경우 만성두통이나 근육통,.. 더보기
[만성피로/만성피로 치료] 만성피로 어떻게하면 치료할 수 있을까? 체질별 맞추식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 만성피로를 체질개선 치료법으로 기분 좋게 [피로] [만성피로] [만성피로증후군] [현등한의원] 만성피로란 어떤것일까? 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로를 의미, 치료를 하지 않고 방치할 경우 만성두통이나 근육통, 불면증, 우울증 등의 2차 질환을 일으키게 된다. 한방학적 시선의 만성피로 만성피로 증후군은 한방에서는 인체의 기혈 순환에 문제가 생겨 소화기능의 장애로 인한 것으로 본다. 즉 몸 속에 쌓인 노폐물을 배출시켜 면역력을 증강시켜 부족했던 기혈의 순환과 원기를 보강하고 스트레스나 피로로 인해 막힌 기혈을 뚫어줘야하는 것이다. 현등한의원에서는 만성피로증후군에 대해 체질개선 치료법을 쓰고 있다.. 더보기
[피로/만성피로] 만성피로 한방에 잡는 비결 체질별 맞추식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 날로 쌓여가는 만성피로가 가시지 않는다면? -만성피로증후군, 한방에 잡는 비결- 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로를 의미, 치료를 하지 않고 방치할 경우 만성두통이나 근육통, 불면증, 우울증 등의 2차 질환을 일으키게 된다. □ □ 언젠가부터 늘 피곤하고 무기력한 상태가 계속되고 있다. 처음에는 대수롭지 않게 여겼는데 이렇게 피로감이 계속되자 업무 능률도 떨어져 조치를 취해야겠다고 마음을 먹는다. 그래서 주말에 나들이도 하지 않고 충분한 휴식을 취해봤지만 별다른 효과를 보지 못했다. ▶▶ 이러한 상태를 만성피로 증후군이라고 부른다. 만성피로 증후군은 한방에서는 인체의 기혈 순환에 문제가 생겨 소.. 더보기

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