만성피로예방법 썸네일형 리스트형 [만성피로] 만성피로, 그냥 넘기지 마세요!!! [만성피로] 만성피로, 그냥 넘기지 마세요!!! 자도자도 피로가 안풀린다면? 현등한의원에 가보세요^^ 사람들은 만성피로를 일시적인 피로라고 생각하고 시간이 지나면 괜찮아지는 것으로 판단해 대수롭지 않게 넘어갑니다. 하지만 만성피로는 치료를 하지 않고 방치할 경우 만성 두통이나 근육통, 불면증, 우울증 등의 2차 질환으로 발전하기 때문에 초기에 치료하는 것이 중요합니다!!! [만성피로] 만성피로란?? 피로하는 것은 육체적, 정신적으로 과도한 업무로 인해 몸이 지친 상태로 충분한 휴식을 취하면 금방 없어집니다. 하지만 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로는 만성피로라고 불리는 것으로 질병의 개념으로 봐야 하는 증상입니다. [만성피로] 나도 혹시 만성피로? ■ 전.. 더보기 [만성피로] 생활 속 "만성피로 예방법" 에 대해 알아 볼까요? [만성피로] 생활속 "만성피로 예방법"에 대해 알아 볼까요? 만성피로로 항상 피곤해 하시는 분들이 점점 늘고 있습니다. 피로는 여러가지의 원인으로 인해 생기게 됩니다. 그 중 제일 큰 원이는 기력소모로 인한 피로 증상 입니다. 몸 속의 원기가 부족해지고, 아무리 쉬어도 피곤함이 가시지 않는 증상 어떻게 하면 만성피로를 생활속에서 예방 하며, 치료 받을수 있을지 현등한의원에서 함께 알아 볼까요?^^ 만성피로 피로 라는 것은 육체적, 정신적으로 과도한 업무로 인해 몸이 지친 상태로 충분한 휴식을 하면 금방 없어 집니다. 하지만 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속 되는 피로를 만성피로 라고 불리는 것으로 질병의 개념으로 봐야 하는 증상 입니다. 만성피로의 원인 피로의 원인.. 더보기 [만성피로] "만성피로" 때문에 피곤해서 맥을 못추려요! [만성피로] "만성피로" 때문에 피곤해서 맥을 못추려요! Q: 안녕하세요, 20대 중반의 여성 입니다. 요즘 들어 더 심하게 자도자도 피곤함을 느낍니다. 한 2년 전부터 만성피로 때문에 힘들었는데, 자고 일어나면 목도 뻐근 하고, 몸이 개운치 않고 찌뿌둥 합니다. 피로에 좋다는 종합 비타민제나 병원에서 처방 해준 약을 먹어도 별 좋아 지는것을 못 느끼겠습니다. 간이 안 좋아서 그런 걸까요? 만성피로 어떻게 치료 해야 할까요? 원장님 A: 안녕하세요. 현등한의원 박세기 원장 입니다. 항상 피곤 하셔서 고민이시군요. 요즘 만성적으로 피곤함을 호소 하는 분들이 많습니다. 많은 스트레스, 본인에 맞지 않는 식습관, 운동부족, 업무과다 등이 그 원인이 되는 경우가 많습니다. 잠 자는 시간이 부족 이라기 보다 근본.. 더보기 [만성피로/ 만성피로 치료] 계속 이어진 "만성피로" 어떻게 치료 받아야 할까요? [만성피로/ 만성피로 치료] 계속 이어지는 "만성피로" 어떻게 치료 받아야 할까요? Q. 온종일 피곤합니다. 20대 시절엔 밤을 일주일이상 세우며 일을 해도 그 다음날 운동을 할 수 있었습니다. 그러나 요즘 일주일동안 대략 10시간정도 자도 너무 피곤합니다. 눈에 눈꼽이 끼고 허리 통증 및 어깨결림이 있습니다. 식욕부진때문에 하루 한끼를 먹기도 어려울 때가 종종 있어요. 보약 먹는건 너무 싫습니다. 다른 방법이 없을까요? A. 답변 입니다. 안녕하세요. 현등한의원입니다. 실제로 한의원에 내원하시는 환자분들 중에서는 검사를 받아보아도 원인을 알 수 없는 피곤함, 치료로도 개선되지 않는 무기력감 등을 호소하시는 분이 많이 있습니다. 이러한 경우 한의학적 치료로는 개개인의 맞는 체질 진단과 이에 따른 체질개선.. 더보기 이전 1 다음
