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체질개선다이어트

[다이어트/한방다이어트] 한방으로 건강다이어트 해봐요 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 한방으로 건강다이어트 해봐요 [다이어트] [한약다이어트] [비만] [한방다이어트] [현등한의원] [체질개선] 몸의 균형을 찾아주는 올바른 식습관과 음식의 선택은 차칫 흐트러질 수 있는 몸의 균형을 잘 조율해 주는데요 요즘 누구나가 패스트푸트나 기름진음식에 길들여져 있고 불규칙한 식사로 비만을 걱정하시는 분들이 많으신데요 오늘부턴는 그것들에 길들여진 입맛을 바꾸고 단순히 살을 빼는 목적 뿐만 아니라 건강한 몸만들기를 위해 올바른 식생활 습관을 들이도록 노력해보세요. 건강과 다이어트!! 동시에 두마리 토끼를 잡을 수 있습니다. ■ ■ ★ 올바른 식습관을 알아보자 ★ 1) 매끼를 골고루 먹자 매끼에 한가지 식품만 먹으면 여러가지 영양소를 얻지 못하기.. 더보기
[다이어트/한방 다이어트] 한방 다이어트로 살이 안찌는 체질이 될 수 있어요. 체질별 맞춤식 처방의 명가 도곡동 현등한의원 ★ 한방다이어트로 체질변화!! [다이어트] [한약다이어트] [비반] [비만치료] [한방다이어트] [현등한의원] 이제 다이어트의 계절 여름이 다가오는데요. 많은 분들이 다이어트를 준비하고계시거나 걱정하고 있으신분들 많으시죠? 음식관리를 충실히 하는 데도 불구하고 다이어트가 잘 안되시나요? 그리고 시중에 넘처나고 있는 각종 다이어트 프로그램.. 보조제.. 다이어트를 할때 가장 중요한 것은 바로 요요없는 건강한 다이어트를 하는 것입니다. 지금의 나쁜 식습관과 생활패턴으로 인해 살이 잘 찌는 여러분의 체질을 체질개선을 통해 바로 잡아 드립니다. 지쳐있는 신체리듬을 회복시켜 주는 발효한약을 통한 체질개선.. 평생 아름답고 건강할 수 있습니다. 33세의 서미숙씨는 평생.. 더보기
[다이어트/한방 다이어트] 다이어트에 좋은 음식조리법!! 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 다이어트에 좋은 음식조리법!! [다이어트] [비만] [한방 다이어트] [비만치료] [체질개선] [현등한의원] 다가오는 여름 다이어트 때문에 고민이 많으시죠? 다이어트에 대한 고민은 전 국민이 공통으로 생각하고 있는 고민 중 하나일 것이에요. 물론 주변에 보면 가끔씩 있으신 '난 아무리 먹어도 살이 안쩌' 라고 말하는 축복받은 분들은 제외이시구요^^ 하지만 그런거에 상관없는 유용한 정보에요~~ 아무리 매일 장시간 운동을 해봐도 자신의 식습관을 파악하고 제대로 고처지지 않으면 다이어트에 큰 도움이 되지 않아요. 코칼로리의 음식과 당분이 많은 것들을 수시로 섭취하고 계시지는 않나요? 체질개선과 마찬가지로 중요한것이 식습관과 식생활의 개선이에요. 같.. 더보기
[한방 다이어트/다이어트] 계속되는 다이어트 실패와 비만이 고민되시나요? 비만/비만체질/체질개선 전문 도곡동 현등한의원 계속되는 다이어트 실패와 비만이 고민되시나요? [비만] [비만치료] [현등한의원] [다이어트] [다이어트한약] [한방다이어트] 여러분 이제 다이어트의 계절!! 이제 곧 여름이 다가올 것 같네요. 겨울이 가고 봄이 왔는데도 벌써 낮에는 후끈 후끈한것이 벌써부터 여름의 신호를 보내고 있는데요. 다이어트가 고민이신 분들 많으실 거에요. 계속되는 다이어트 실패 ㅜㅜ 요요현상, 식욕조절 모두 어려우시죠? 이런생각 해보신 적은 없으신가요? 혹시 내가 체질에 맞지 않는 다이어트를 하고 있는것은 아닐까? 타고난 비만체질도, 자꾸실패하는 다이어트도 장부의 균형을 바로 맞춰야 체중도 훨씬 쉽게 줄일 수 있습니다. 체중 관리를 위하여 병원을 찾는 사람들을 보면, ‘적게 먹고 운.. 더보기
[체질개선/안티에이징/동안요법] 불편한 속 균형잡고 환한 피부 가꾼다. -현등한의원- ■ 불편한 속 균형잡고 환한 피부 가꾼다. ■ 30대 직장인 L씨는 요즘 거울만 보면 기분이 가라앉는다. 몇 년 전만해도 잡티 없는 피부에 나이보다 어려 보인다는 말을 많이 듣던 그녀인데, 요즘은 장보러 가면 간혹 아줌마라는 소리도 들으니 자꾸 거울 앞에만 서면 작아지는 느낌이다. 나름대로 멋진 커리어 우먼인 당당한 싱글이라고 자부했는데, 그 동안 자신을 가꿀 시간도 없이 너무 일만 한 것일까. 잦은 야근에, 간혹 밤샘 업무까지, 또 회식 자리도 빠질 수 없다는 오기에 술자리도 하다 보니 어느새 얼굴에는 스트레스만 가득한 모습이 자리를 잡았다. 장시간 컴퓨터 작업에 목, 어깨는 항상 굳어있고, 시간을 다투는 일을 하다 보니 무의식중에 항상 인상을 쓰고 있는지 마흔도 안 된 나이에 벌써 미간에 살짝 주름이.. 더보기