[다이어트/한방 다이어트] 한방으로 다이어트 성공할 수 있나요?

[다이어트/한방 다이어트] 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원

 

 

Q.

 

저는 몇가지 다이어트를 해봤다가 다 포기 했습니다.

별 효능이 없드라고요..

그래서 이번엔 한방 다이어트를 해보려하는데..

어떻게 한방다이어트를 해야할지..

성공할 수 있는 다이어트 방법 궁금합니다.!!

 

 

A.

 

안녕하세요. 현등한의원입니다.

체질개선 프로그램을 권해드립니다.

흔히 다이어트를 하실 때 식욕을 무리하게 억제하는 경우가 많은데,

몸에 무리가 가는 식단조절이나 운동은 건강의 관점에서 무의미한 다이어트 방법입니다.

이에 보다 효과적이고 건강한 다이어트를 위해 체질과 습관에 맞는 방법을 찾는 것이 가장 좋을 것 같습니다.

현등한의원에서는 개인 체질에 맞는 한방치료와 습관개선을 통해 효과적인 다이어트를 유도하고 있습니다.

 

 

 

현등한의원 비만치료  -  현등한의원이 여러분과 함께합니다.

 

 

 

비만도 일반 병과 마찬가지로 어느날 갑자기 생기는 것이 아니라 잘못된 생활습관에서부터 비롯됩니다.

따라서 본인의 생활습관을 뒤돌아보고 이것을 본인의 체질에 맞게 바꾸어나가는 것이 가장 안전하고 효과적으로

체중을 줄이면서 요요현상을 방지하는 방법이 될 것입니다.

 

 

 

현등한의원 비만클리닉의 안전하고 효과적인 다이어트 프로그램으로 건강도 증진시키고 아름다움도 가꾸십시오.

 

 

요요없는 비만치료

 

 

● 한방치료 - 침과 부황

 

 

비만이란 체내 지방의 비중이 높은 경우를 말합니다. 지방은 보통 다른 조직에 비해 분해가 쉽지 않습니다.

셀룰라이트라고 하는 막에 의해 단단하게 쌓여있기 때문입니다.

이것을 고려하지 않고 운동만 열심히 한다면 지방감소 효과가 더디기 때문에 체중감량이나 체형변화를 기대하기가 쉽지

않습니다.

이런 셀룰라이트 막을 파괴하여 지방분해를 촉진시키기 위한 방법으로 지방분해침을 시술하며,

이런 상태에서 운동을 한다면 운동효과가 배가 될 것입니다.

지방분해침 외에도 경락과 경근을 자극하는 침시술이나 음압을 이용한 부항치료는 전신의 신진대사를 증강하여 에너지 효율을 높이고 노폐물의 배설을 촉진하는 작용을 합니다.

이러한 치료의 장점은 일부러 지방을 뺀다기보다는 정상적인 기능이 잘 이루어지도록 자극하여 안전하고 건강하게

만들어준다는 것입니다. 자연히 요요에 대한 부담도 그만큼 덜하다고 할 수 있습니다.

 

● 식사

 

 

운동만큼이나 중요한 게 다이어트인데 아침과 점심은 반드시 챙겨먹어야 하는 대신 저녁은 늦지 않게 소량식사를 해야 합니다.

저녁에는 식후에 활동량이 적기 때문에 연소되지 않고 대부분 체내에 축적되어 쌓이기 때문입니다.

이러한 습관의 변화가 요요를 방지하는 가장 기본적인 방법입니다.

만약 체중을 감량하기 위해 포만감이 느껴지거나 식욕을 억제하는 약을 투여한다면 당장의 효과는 뛰어나겠지만

치료를 멈추었을 때는 오히려 식욕이 항진되어 금방 요요현상이 나타나게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

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