[만성피로]자도자도 피곤한 만성피로, 체질개선으로 한방에 해결하자!!

[만성피로]자도자도 피곤한 만성피로,
체질개선으로 한방에 해결하자!!

 

 

 

  

 

 

만성피로 / 만성피로치료 / 만성피로한방치료 / 체질개선 / 현등한의원 / 박세기원장

43세의 직장인 장철민(가명)씨.

 

철민씨는 1년여전부터 충분히 잠을 자고 쉬어도 늘 피곤하고 무기력한 상태가 계속 되고 있다.

처음에는 대수롭지 않게 여겼는데 이렇게 피로감이 계속되자 사회생활을 하는데 있어 너무 조치를 취해야겠다고 마음을 먹고 충분한 휴식을 취해봤지만 별다른 효과를 보지 못했다.

이러한 철민씨의 상태를 만성피로라고 부른다.

 

 

[만성피로]초기에 피로하는것이 중요한 만성피로

 

 

만성피로란 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로를 의미한다.

사람들은 만성피로를 일시적인 피로라고 생각하고 시간이 지나면 괜찮아지는 것으로 판단해
대수롭지 않게 넘어가곤 한다.

만성피로를 치료하지 않고 방치할 경우 만성 두통이나 근육통, 불면증, 우울증 등의 2차 질환을 일으키게 된다.

이 때문에 초기에 만성피로를 치료하는 것이 중요하다.

 

 

[만성피로]한의학에서 보는 만성피로

 

만성피로는 한방에서는 인체의 기혈 순환에 문제가 생겨 소화기능의 장애로 인한 것으로 본다.

 

즉, 몸 속에 쌓인 노폐물을 배출시켜 면역력을 증강시켜 부족했던 기혈의 순환과 원기를 보강하고

스트레스나 피로로 인해 막힌 기혈을 뚫어줘야하는 것이다.

 

[만성피로]현등한의원의 만성피로 치료

 

 

현등한의원에서는 만성피로에 대해 체질개선 치료법을 쓰고 있다.
환자 개인에게 가장 알맞은 처방을 통해 몸을 보하는 치료를 하고, 면역력 증강을 통해 스스로 만성피로를 이겨낼 수 있는 자생력을 키우는 만성피로 치료를 실시한다.
만성피로 치료를 위한 체질개선에 있어 무엇보자 중요한 것은 불규칙했던 생활습관을 바꾸고 균형잡힌 영양소를
골고루 섭취하는 것이다.

 

 

 

현등한의원의 체질개선 치료방법으로 경과 점검을 위하여
3~7일분씩의 약을 처방하며
본인 체질에 적합한 식생활 습관 지도는 물론이고, 
필요한 경우 체질에 맞는 맞춤 선식을 제공하고 있다. 
뿐만 아니라 막연한 건강회복이 아니라 소화상태, 대소변 상태 등
몸의 변화를 꼼꼼히 확인하며 체질개선 과정을 같이하고 있다.

체질개선 만성피로 치료 진행 중 콜레스테롤 수치, 간수치 등에 대해서도 혈액검사를 하여 점검하고 있다고 한다.

 

현등한의원 박세기 원장은 ‘한방치료를 통해 몸의 균형을 바로 잡았다면 만성피로의 예방을 위해 노력해야 한다.’며,

‘충분한 수면과 가벼운 운동을 생활화하고 피로를 느꼈다면 신체적으로 휴식이 필요하다는 몸의 신호이므로
무리하지 말고 그때 그때 피로를 풀어주는 것이 좋다.’고 조언한다.

 

 

[만성피로]피로회복에 도움이 되는 과일

 

 

 

[만성피로]체질개선 동영상

 

 

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