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도곡동한의원

[수험생 도시락] 수험생 건강식 챙겨주세요~ 수능칠 학생들을 위한 약선음식. 약선 죽 포만감 느끼기전 80%선에서 절제하는 것이 위에 부담을 덜어준다. 12시간이상 공복상태가 지속되면 신체는 교감신경계가 활성화되어 극도의 긴장상태를 유지하므로, 피로가 심해지며 빨리 지치고 정신적으로도 능률이 저하됩니다. 여학생은 주기적인 생리를 겪게 되므로 철분결핍성 빈혈이 되기 쉽습니다. 철분은 활발한 두뇌활동을 위해서도 꼭 필요한 성분이죠. 식사량은 포만감을 느끼기 전 80%선에서 절제하는 것이 위에 부담을 주지않고 기민한 두뇌활동을 할 수 있습니다. 수험생의 식사는 육류, 생선, 해초류, 야채, 곡류를 골고루 먹는 것이 가장 좋으며 육류는 한번에 너무 많이 먹지 않도록 합니다. 육류를 싫어하는 순 채식주의자는 반드시 콩이나 두부를 곁들여 먹고 계란이나 우유를 즐겨먹으면 필수 아미노산 영양결핍을 방지.. 더보기
볼수록애교만점 동안얼굴 만들고 싶어요...! 한방 미용 침 효과 얼마나 가나요? Q. 한의원에서도 미용 관련한 침 시술을 한다고 들었습니다. 미용 침 효과 얼마나 가나요? A. 미용을 위해서 침을 맞는 경우에도 한의원에서 접근하는 치료의 방향은 양방의 성형외과나 피부과와는 다릅니다. 기본적으로 우리 얼굴에서 나는 빛은 인체 내부를 반영해주는 창입니다. 그러므로 근본적으로 미용적인 고민(여드름. 기미. 주름. 어두운 안색 등 ) 이 생긴 원인을 진단해서 몸을 개선시키며 침 치료를 하기 때문에 그 지속 효과는 논하는 것이 적합하지 않습니다. 치료를 잘 따르고, 의료진의 지시 하에 생활관리만 잘 해준다면 건강을 유지시킬 수 있으며 그렇다면 그만큼 침 치료로 나타난 변화는 꾸준히 유지될 것입니다. 침 치료 자체는 일단 1회성으로 효과는 보는 치료는 아닙니다. 주 1~2회정도 1달 이상은 꾸.. 더보기
[수험생 한의원] 수험생 한방치료 _ 강남 도곡동 타워팰리스 현등한의원 한방에서는, 수험생에게 학업에 지장을 주는 주요질환들에 대한 건강검진과 함께 적절한 한방치료를 통해 몸의 상태를 최상으로 유지하고 영양의 균형을 맞추어 정상적으로 심신이 발달할 수 있게 합니다. 또한 머리를 맑게하고 기억력을 강화시키는 효과를 기대할 수 있습니다. * 수험생들에게 주로 나타나는 질환은? - 만성두통 / 불면증/ 집중력 저하 / 주의력 결핍 - 요통 / 견비통 / 척추측만증 - 변비 / 위장장애 / 과민성대장증후군 - 비염 / 축농증 / 여드름 / 아토피 / 시력저하 - 생리통 / 생리불순 / 생리전증후군 * 한방치료가 필요한 경우 - 암기력이 떨어지는 경우 - 항상 불안정하거나 집중력이 떨어지는 경우 - 체력이 떨어져 오래동안 공부를 못하는 경우 - 피로감이 쉽게 가시지 않은 경우 - 신.. 더보기
[동안얼굴만들기] 도곡동 현등 한의원에서 하는 동안요법에 대해서 알려주세요! 25세가 지나면 노화가 진행된다고 하죠. 노화가 진행되면 중력에 의하여, 턱라인의 예리함이 사라지고, 목과 턱선의 경계가 모호해지게 됩니다. 또한 근육에 차츰 지방이 침착되고 어떤 곳은 단단한 조직으로 변하게 되면서 얼굴이 커져보이게 됩니다. 잔주름부터 시작해서 점차 굵은 주름이 생기죠. 눈밑, 눈가, 미간, 팔자주름등이 생기고요. 이러한 것이 다른 사람보다 늦게 나타난다면 동안으로 보이게 됩니다. 저희 현등한의원(전화:02-6205-3000, 강남구 도곡동)에서는 현재 동안요법이라고 하는 치료를 하고 있습니다. 침을 얼굴, 머리, 목, 어깨, 복부 등에 자침함으로써, 위의 노화로 인한 현상들을 개선시키는 것입니다. 아래에 간단히 동안요법에 대한 설명을 덧붙입니다. 한 번 읽어보시고, 내원하셔서 꼭 한 .. 더보기
[테라피] Lunch Therapy Time 테라피 치료 _ 도곡동 타워팰리스 현등한의원 오후에 더 행복해지는, Lunch Therapy Time ♬ 11:30 ~ 12:30 대기시간 없이 간단한 접수로 테라피 치료가 가능합니다. ^^ 1. 원기회복 · 근육 이완 물리치료 : 10분 · 기혈순환 부항 + 원적외선 치료 : 10분 · 활력환 : 필요 시 한약 복용으로 원기회복을 도움 * 현등 활력환은 모든 환자분들이 복용 가능한 한약입니다. 더 자세한 의료진 상담으로 본인의 체질에 따른 맞춤 처방 복용을 원하시는 경우, 별도 상담 요청하시기 바랍니다. 2. 슬리밍 (예약필수) · 신진대사 활성을 위한 원적외선 치료 · 지방분해 물리치료 : 10분 · 지방분해 침 : 15분 · 약침 : 복부 기혈순환을 활성화시켜서 지방분해를 촉진시킴 · 비만환 : 효능 - 신진대사 활성화, 부종감소, 식욕감소,.. 더보기
[불임증] 한방에서 보는 불임이란? _ 강남 도곡동한의원, 현등한의원 신이 인간에게 내린 여러 가지 축복 중에서 가장 경이로운 것 중 하나가 새 생명을 잉태하는 것 아닐까요? 사람의 몸에 또 하나의 생명이 살아 숨쉬고, 또 그 생명이 태어나서 이 세상에 살아가는 것. 그러나 모든 사람들에게 주어진 것 같던 이 축복을 누리지 못하는 사람들이 있었으니.. 여러 원인으로 인해 불임을 겪고 있는 불임부부들이에요. 현재 불임은 더이상 아이를 갖지 못하는 어떤 한 부부만의 이야기가 아닌 국가적 차원의 문제로 사회적인 이슈가 되고 있습니다. 불임증? 결혼한 부부가 일정기간 규칙적인 성생활을 하였음에도 불구하고 자연적인 임신이 이루어지지 않는 상태 즉, 여성이 결혼하여 정상적인 부부생활을 해왔고 배우자도 건강한데 1년이 지나도록 임신이 되지 않거나 혹은 이미 아기를 낳았더라도 그 후 2.. 더보기
[갱년기] 여성질환 갱년기장애 _ 현등한의원 우리의 어머니들, 혹은 우리 주변의 어머니들은, 보통 폐경이 되면서 갱년기로 인해 심한 우울증에 빠지시기도 합니다. 간혹가다가는 친구의 어머니가 폐경으로 인해 여성으로서의 상실감과 함께 우울증이 밀려와 가족 모두가 고통 아닌 고통을 겪고 있다는 말을 듣기도 하는데요, 나의 어머니는 아직이시지만, 그런 이야기를 들을 때에면 머지않은 날이 될까 걱정이 되기도 합니다. 오늘은, 한방에서 치료하는 갱년기장애에 대해 알아보겠습니다~ 갱년기장애란? 40대 후반에서 50대 초반의 여성에게 일어나는 증상을 통칭합니다. 일반적으로 갱년기가 되면 난소의 기능이 쇠퇴하여 여성 생리의 상징이라 할 수 있는 월경이 폐지되고 신체적, 생리적, 정신적으로 여성의 몸에 변화가 일어나며 여러 가지 증상이 나타나게 됩니다. 갱년기 증상.. 더보기
[생리통] 심한생리통 때문에 고생이 이만저만이 아닙니다...ㅜㅜ 진통제없이 생리기간을 넘길 수 없을까요? Q. 20대 후반여성입니다. 한달에 한번씩 생리통 때문에 진통제 없이는 견디기가 힘이 듭니다. 평생 진통제를 먹고 살아야하나.. 생각하면 눈앞이 깜깜한데요.. 해결방법이 있나요? A. 생리통은 월경이 시작하기 전 or 진행 도중 or 생리가 끝난 후 허리나 하복부에 통증을 느끼는 것을 말합니다. 이는 가임기 여성의 약 50%에서 나타나는 흔한 부인과적 증상 입니다. 하지만 개개인의 체질과 나이, 병력에 따라 다양하게 나타나서 일상생활에 지장이 없는 가벼운 정도부터 심한 생리통까지 다양하게 나타나게 됩니다. 한의학에서는 생리통의 원인을, 과도한 정신적 긴장 등에 의한 기혈의 순환장애, 기혈 허약, 기혈 부족 등의 이유로 보고 있습니다. 기본적으로 생리통이 심한 경우에는 원활한 혈액순환을 돕는 것이 가장 .. 더보기

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