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배변장애

[변비/변비치료] "변비" 때문에 힘드신가요? [변비/변비 치료] "변비"때문에 힘드신가요? 변비 변비는 우리나라 여성의 약 30% 정도가 갖고 있는 흔한 질병이다. 동의보감에서는 변비를 대변비결(大便秘結), 대변불통(大便不通)으로 표현하고 있다. 그 원인으로는 여러가지가 있으나 대체적으로 진액부족, 열사(熱邪), 기체(氣滯) 등으로 인한 것으로 보고 있다. 진액부족 수분부족과 비슷한 의미로 이 경우 대변이 마르기 때문에 쉽게 나오지 못하게 되는 것으로 변비 환자의 경우 충분한 물을 섭취해야 하는 것도 이러한 이유이다. 열사(熱邪) 열로 인한 변비의 경우, 열사가 속에 들어가면 장이 마르게 되어 변비가 생기는 것으로 주로 급성적인 열병을 앓고 난 후에 생기는 경우가 많다. 하지만 평소 몸에 열이 많은 사람이 변비가 있는 경우 이와 연계하여 치료하기도.. 더보기
[변비/다이어트 변비치료]다이어트로 인한 변비 어떻게 극복하고 치료 받아야 할까요? [변비/다이어트 변비치료] 다이어트로 인한 변비 어떻게 극복하고 치료 받아야 할까요? 여름이 되어 많은 분들이 다이어트를 하게 됩니다. 식습관의 변화와 무분별한 다이어트 등으로 인해 많은 여성들에게 꼭 따라다니게 됩니다. 그것은 바로 "변비" 입니다. 원활한 배변 활동이 이루어지지 않으면 독소가 체내에 쌓이게 되는데 이로 인해 피부 트러블 다이어트에도 나쁜 영향을 미친다고 합니다. 변비의 원인으로는 크게 3가지를 예로 들수 있습니다. 장의 건강상에 문제로 인한 변비, 식사량이 지나치게 많아서 생기는 변비, 식사량이 적거나 갑자기 줄어 들어 생기는 변비를 들수 있습니다. 여기서 다이어트로 인해 변비가 생기는 원인은 식사략이 적거나 갑자기 줄어 들어 변비가 생기게 되는 것입니다. 그렇다면 다이어트로 인해 생.. 더보기
[설사/설사치료] 설사의 종류와 설사 시 주의 사항 알아보기! [설사/설사치료] 설사의 종류와 설사 시 주의사항 설사의 종류 1. 비위의 기능이 허약하여 나타나는 설사로, 비위의 기능이 약한 사람은 찬 음식, 섬유질이 많은 식물성 식품, 기름기가 많은 음식, 자식성 식품 등을 먹으면 설사를 하는 경우입니다. 2. 체질적으로 나타나는 설사입니다. 냉한 체질에 냉한 음식, 열한 체질에 냉한 식품과 같이 체질적으로 맞지 않는 식품을 먹거나 또는 특정한 식품에 알레르기성 반응을 일으켜 설사를 하는 경우입니다. 3. 七情內傷에 의한 설사인데, 신경성으로 오는 설사에 해당합니다. 정신적 스트레스 등을 받으면 대장기능에 이상을 가져와 설사를 하는 것으로 잘 낫지 않고 재발하기 쉽습니다. 4. 감염성 혹은 중독성설사입니다. 감염성은 세균 바이러스 기생충 등의 감염을 말하고, 중독.. 더보기
[설사/만성 설사] "만성설사"로 인해 걱정 이라면? [설사/만성 설사] "만성설사" 로 인해 걱정 이라면? 만성설사란? 설사는 대변이 묽어지고 배변 횟수가 늘어나는 증상을 말하는데 일반적으로 성인 일때 배변횟수가 하루에 4회 이상 ,대변양이 250mg 이상의 묽은변(수분 85%) 이 있을때를 말합니다. 처음에는 설사기간이 3주 이하인 급성설사가 있게 되고 3주 이상이 지속되게 되면 만성설사 라고 합 니다. 만성설사로 유발 하게 되는 원인? 한의학 에서는 만성설사를 구설 이라고 하는데, 그 원인을 선척적 체질적인 소인, 급성설사가 장기화 된 경우, 비위가 기가 허한 상태에서 소화기계의 기능장애 ,노화로 인한 신장의 기능저하 및 정신적인 과로에 의해 더욱더 유발 하게 됩니다. 만성설사가 오래 지속 되게 되면? 식욕부진, 소화불량, 만성피로, 무기력감, 체중.. 더보기
[설사, 설사 치료] 설사의 종류와 주의사항 알려주세요. 설사의 종류와 주의사항에 대해 알아봅시다. 설사의 종류 1. 비위의 기능이 허약하여 나타나는 설사로, 비위의 기능이 약한 사람은 찬 음식, 섬유질이 많은 식물성 식품, 기름기가 많은 음식, 자식성 식품 등을 먹으면 설사를 하는 경우입니다. 2. 체질적으로 나타나는 설사입니다. 냉한 체질에 냉한 음식, 열한 체질에 냉한 식품과 같이 체질적으로 맞지 않는 식품을 먹거나 또는 특정한 식품에 알레르기성 반응을 일으켜 설사를 하는 경우입니다. 3. 七情內傷에 의한 설사인데, 신경성으로 오는 설사에 해당합니다. 정신적 스트레스 등을 받으면 대장기능에 이상을 가져와 설사를 하는 것으로 잘 낫지 않고 재발하기 쉽습니다. 4. 감염성 혹은 중독성설사입니다. 감염성은 세균 바이러스 기생충 등의 감염을 말하고, 중독성은 식.. 더보기
[잦은 설사] 잦은 설사에, 가슴이 답답한 증상 어떻게 치료 해야 할까요? 잦은 설사에, 가슴이 답답한 증상으로 힘듭니다. Q: 걸핏하면 설사, 명치통증, 위가 부은느낌. 가슴 답답한 증상이 아주 오래되었습니다. 적어도 10년 그 이상인것 같아요, 제 증상은 소화불량과 설사가 주로 나타나고, 심할땐 위가 빵빵하게 붓는 느낌이 들고요, 가슴도 답답합니다. 주먹으로 가슴을 쳐도 답답해요... 저는 체격도 마른 체격이고, 아무리 먹어도 살이 찌지 않습니다. 걸핏하면 설사, 설사,설사.. 설사하면 나면 가스가 차고요.... 방귀도 잦고, 입냄새도 나는것 같습니다. 훼스탈 소화제를 자주 먹는데 요즘은 소화제를 먹어도 속이 불편합니다. 이제 어떻게 해야하나요.... A: 잘못된 식습관과 스트레스로 인한 소화장애를 호소하는 분들이 늘고 있지만, 별다른 대안 없이 소화제에만 의지하는 경우가.. 더보기
[배변장애/변비] 변비에 좋은 과일&야채 변비? 우리나라 여성들의 약 30% 정도가 변비로 불편함을 호소하는데 있는 여성의 경우 남성에 비해 호르몬의 영향을 많이 받아 변비가 쉽게 찾아오기 때문입니다. 특히,만성적인 변비의 경우 일상생활에서 불편함을 많이 느끼게 됩니다. 또 아랫배가 무겁고 속이 더부룩하며, 변을 볼 때에 통증을 심하게 느낄뿐 아니라 심할 경우 아랫배가 나오고 구취까지 동반하게 됩니다. 동의보감에서는 변비를 대변비결(大便秘結), 대변불통(大便不通)으로 표현하고 있습니다. 그원인으로는 여러가지 있으나 대체적으로 진액부족, 열사(熱邪),기체(氣滯)으로 표현하고 있습니다. 진액부족이란 수분부족과 비슷한 의미로 이경우 대변이 마르기 때문에 쉽게 나오지 못하게 되는 것으로 변비 환자의 경우 충분한 물을 섭취해야 하는것도 이러한 이유 입니.. 더보기
[배변 장애] 그동안 힘들었던.. 배변장애, 체질개선으로 치료 받자! [배변장애] 그동안 힘들었던..배변 장애, 체질개선으로 치료 받자! ▶▶ 변비 우리나라 여성들의 약 30% 정도가 변비로 불편함을 호소하는데 이는 여성의 경우 남성에 비해 호르몬의 영향을 많이 받아 변비가 쉽게 찾아오기 때문입니다. 특히,만성적인 변비의 경우 일상생활에서 불편함을 많이 느끼게 됩니다. 또 아랫배가 무겁고 속이 더부룩하며, 변을 볼 때에 통증을 심하게 느낄뿐 아니라 심할 경우 아랫배가 나오고 구취까지 동반하게 됩니다. 동의보감에서는 변비를 대변비결(大便秘結), 대변불통(大便不通)으로 표현하고 있습니다. 그원인으로는 여러가지 있으나 대체적으로 진액부족, 열사(熱邪),기체(氣滯)으로 표현하고 있습니다. 진액부족이란 수분부족과 비슷한 의미로 이경우 대변이 마르기 때문에 쉽게 나오지 못하게 되는 .. 더보기

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