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비만

[다이어트/한방다이어트] 현등의 다이어트 해독프로그램 효과 많이 봤어요. 체질별 맞춤식 처방의 명가 도곡동 현등한의원 다이어트 ‘해독 프로그램’ 효과 많이 봤어요. 해독다이어트/다이어트/디톡스다이어트/다이어트한약/다이어트한의원/한방다이어트/체질다이어트 바쁜 일상생활에 찌든 현대인, 아무리 좋다는 다이어트보조제나 식사대용 음식을 챙겨먹어도 살빼기는 쉽지 않습니다. 같은 질병이더라도 개개인의 체질과 특성에 맞도록 처방도 달라야 합니다. 각종 인스턴트 음식과 불규칙한 생활로 인해 쌓여가는 우리몸의 독소. 현등한의원의 체질별 맞춤 해독 다이어트 프로그램으로 건강하게 독소와 체지방을 감량하고자신있게 여름을 대비하자! 현등한의원에서 해독프로그램으로 치료받으신 김**님께서 보내주신 후기입니다. 나이가 들면서 혈압이 높아지고, 지방간이 생겼으며, 과체중으로 무릎이 아파서 해결책을 생각하다보.. 더보기
[해독/해독다이어트/해독프로그램] 비만에 효과적인 해독다이어트 프로그램 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 [해독/해독다이어트] 비만에 효과적인 해독다이어트 프로그램 해독다이어트/해독/비만해독/해독츠로그램/비만/한방비만치료/다이어트/한방다이어트/비만체질 √ 비만도 일반 질병과 마찬가지로 어느날 갑자기 생기는 것이 아니라 잘못된 생활습관에서 비롯됩니다. 따라서 본인의 생활습관을 뒤돌아보고 이것을 본인의 체질에 맞게 바꾸어 나가는 것이 가장 안전하고 효과적으로 체중을 줄이면서 요요현상을 방지하는 방법이 될 것입니다. ◆ ◆ 해독프로그램 현등한의원의 해독프로그램 8주동안 진행되는 3-step해독프로그램 체질개선을 위한 한약 복용과 중간에(step2:4-5주차) 절식기를 가지며 소화기에 휴식을 주는 체질개선 요법입니다. 체질개선, 식습관 및 운동습관 개선으.. 더보기
[비만/다이어트] 올바른 식습관이 체질개선 다이어트의 첫걸음이다! -현등한의원- 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 올바른 식습관이 체질개선 다이어트의 첫걸음 이다! 식습관/식생활/다이어트/비만/한방비만치료/해독다이어트/비만한약/비만체질/체중감량/체질다이어트 √ 올바른 식습관이 건강한 다이어트의 첫걸음!! 1. 불규칙한 식습관은 NO ! 하루 세끼는 거르지 않고 꼬박 꼬박 먹자! 불규칙한 식습관은 위에 좋지 않은 영향을 줄 뿐만 아니라 제때에 식사를 하지 않으면 배가 많이 고픈 상태에서 음식을 먹게 되므로 규칙적인 식사량을 유지하기가 어려워 과식을 하게 되는 경향이 높습니다. 식사를 거르는 일이 많아지거나 계속되면 자연스럽게 우리 몸은 대사율이 떨어지고 영양소를 많이저장하려는 반응을 하게 됩니다. 아침 식사를 거르는 것은 오히려 점심, 저녁의 과식을 유발하기.. 더보기
[비만/소아비만/비만치료] 위험한 소아비만, 우리아이의 체질을 올바르게 바꿔주자 -현등한의원- 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 위험한 소아비만, 우리아이의 체질을 올바르게 바꿔주자. 비만/비만치료/소아비만/다이어트/비만어린이/해독다이어트/체중감량/과체중/비만체질 소아비만은 성인비만과 다르게 지방세포의 부피와 수가 함께 증가하고 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 동맥경화증 등의 성인병이 성인일 때 뿐 만 아니라 어린 시기에도 나타나기 쉽고 특히 성장에 지장을 주기 때문에 적절한 조절이 필요하다. √ 소아비만 성장을 방해한다 “어릴적 밥 잘먹고 살이 통통하게 찌면 이것이 성장으로 이어진다고 생각했지만 오히려 어릴적 지나친 에너지 축적은 성장에너지로 전환이 힘들어 성장에 방해를 준다” 비만인 어린이는 성인이 되어서도 비만일 확률이 80%이고 소아 고도비만의 경우 만성질환인 성인병.. 더보기
[비만/비만침/다이어트] 부분 비만, 비만침만 맞아도 될까요? -현등한의원- 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 비만 침만 맞을수도 있나요? 비만/비만침/다이어트/한방다이어트/해독다이어트/체중감량/과체중/침치료/비만체질 Q. 살을 많이 뺄 필요는 없는데 허벅지에만 좀 보기 싫은 살들이 있어요 침을 맞으면 잘 빠진다는데 침만 맞을수도 있나요? A. 물론 비만 침맞 맞으셔도 됩니다. 전체적인 체중감량이 아닌, 부분 비만 해결을 위해서는 주기적으로 지방분해 침을 맞는 것 만으로도 좋은 결과를 보실 수 있습니다. 하지만, 다이어트는 항상 몸 전신의 관리가 1순위 입니다. 그러므로 전체적인 상담을 받고나서 진료의 방향을 정하는 것이 효과적입니다. 우선 한의원에 한번 내원해주시겠어요? 체성분 측정과 함께, 어떤 비만치료가 필요한지 의료진과 상담을 통해 정하시는 것.. 더보기
[다이어트/비만/비만치료] 한방 다이어트 한약에 관해 질문합니다. -현등한의원- 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 한방 다이어트 한약에 관해 질문합니다. 다이어트/비만/비만치료/한방다이어트/해독다이어트/비만침/체중감량/과체중/비만체질/체질개선 Q. 저는 20대후반 직장여성입니다. 예전 한번 대학교 재학중에 살을 뺄 목적으로 다이어트 한약을 먹은적이 있습니다. 그때 2달동안에 7kg정도 빠졌지만 어지럽고 속이쓰린 부작용에 급기야 한번은 쓰러진 적도 있었습니다. 그렇게 힘들게 뺐지만 지금은 다시 돌아온 상태예요 부작용이 있었다는 생각에 두려움도 있어 이렇게 글을 남기거든요 부작용 없이 살빠지는 한약이 있는지 알고 싶습니다. A. 안녕하세요. 한약 다이어트에 대해 궁금하시군요.물론 한약으로 다이어트를 한답니다. 기본적으로 저하된 인체 대사를 활성화시키고, 부종이.. 더보기
[비만/한방다이어트/해독] 여러번 실패한 한방다이어트, 뭐가 문제일까요? -현등한의원- 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 여러번 실패한 한방 다이어트, 건강한 다이어트 방법이 있을까요? 비만/비만치료/다이어트/한방다이어트/체중감량/비만치료제/해독다이어트/체질다이어트/과체중 Q. 다이어트를 여러번 해본 30대여자입니다 비만전문 한의원에서도 2-3달씩 진료를 받은적이 있었는데 약을 먹으면 식욕은 떨어지는데 체력도 같이 떨어지더라구요.. 그때부터 생리 불순도 생기고요 병원에서 하는 다이어트여서 건강도 챙길수 있을거라고 생각했는데 역시 다이어트 하려면 건강하게 하는건 무리인가요? 아주 젊은 나이도 아니니 몸을 상하게 빼고 싶지는 않은데 방법이 있을까요? A. 체중감량은 반드시 몸을 상하게 하면서 한다는것은 오해입니다. 아마도 이전에 건강이 안좋아지셨다면, 무리해서 식욕을.. 더보기
[다이어트/비만/한방다이어트] 다이어트에 도움이 되는 음식조리 TIP -현등한의원- 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 다이어트에 좋은 음식 조리법 TIP 다이어트/비만/한방비만치료/비만치료/체중감량/다이어트한의원/체질개선/해독다이어트/다이어트프로그램 음식 어떻게 조리해 먹는 냐에 따라서 다이어트에 효과를 볼수 있습니다. 사소한 것부터 바꿔 나가면서 식생활 개선을 통해 근본적이고 효과적인 다이어트 해보세요. ▶ 올바른 음식 조리법 ◀ 1.기름기 많은 음식은 특히 주의 하자! 지방은 다른 영양소에 비해 2배 이상의 칼로리를 내기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 따라서 볶거나 튀기는 요리 보다 찌거나 굽고, 삶은 요리를 선택하는 것이 좋습니다. 그러나 볶음요리나 기름기 많은 재료로 조리를 할 경우 다음과 같이 합니다. 1) 볶음요리요령 기름에 볶는 요리를 할 때.. 더보기

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