생리불순으로 고민입니다.

생리불순 치료전문 현등한의원 

 

 

 

 

Q. 생리불순으로 고민입니다.

 

 

저는 20대 초반입니다.

생리를 한달에 한번씩 할때도 있지만 거의 불규칙합니다.

두달에 한번 할때도 있고요...

약을 먹으면 생리주기를 규칙적으로 만들어준다고 하는데, 괜찮을지 궁금하네요.

또, 약먹는거 말고 생리불순을 치료하는 방법은 없을까요?

 

 

A. 안녕하세요. 현등한의원입니다.

 

 

 

 

 

호르몬 제제 복용은 일시적으로 생리를 유도하는 것입니다.

복용을 중지하면 생리가 없는 상태가 되기 쉽습니다.

또, 인위적인 호르몬 투여를 지속하면 스스로의 호르몬 사이클이 자생력을 잃게 되어

젊은 나이에는 절대 권하고 싶지 않습니다.

 

한방에서의 생리불순은 대개 자궁을 따뜻하게 만들어줌으로써

순환을 돌려주어 생리주기를 바로 잡도록 하는 치료를 하게 됩니다. 

다만 체질에 따라서 생리불순이 생기는 원인이 다를 수 있습니다.

 

그러므로 이러한 치료로도 생리불순이 지속되는 경우, 전반적인 체질개선을 통해 몸안 장부의 균형을 잡아줌으로써

호르몬 분비를 정상화하는 것이 필요합니다.

 

본 현등한의원에서는 각 환자분의 체질을 정확히 진단하고, 이에 따른 적합한 치료를 하여

인체의 균형을 정상화시키는 체질개선 치료를 하고 있습니다.

 

체질개선 치료는 현재 증상에 대한 단기적인 치료에 그치지 않습니다.

환자분의 평소 상태에 대한 자세한 상담, 환자분의 형상, 체질테스트 약 및 음식에 대한 반응 등으로

정확한 체질 진단을 하여 치료를 진행합니다.

 

인체의 자생력 즉, 호르몬 균형이 안정되었을 때에 치료가 종료되며,

이러한 점이 저희 현등한의원 체질개선 치료의 특징입니다.

또한 진료가 진행되면서 환자분의 체질에 따른 음식지도 및 생활습관 지도가 같이 이루어집니다.

 

내원하셔서 더 자세한 치료방향에 대한 상담을 받으시길 바랍니다.

감사합니다.

 

 

 

▽ 현등한의원 홈페이지 바로가기^^

 

 

 

 

생리불순의 원인

 

 

 

 

 

■ 간기울혈

 

스트레스 등으로 인해 간에 이상이 있는 경우 몸이 온도변화에 민감하게 되고

옆구리 통증이 발생하게 되는 경우입니다.

 

 

■ 혈허

 

생리불순의 원인으로 여성의 몸이 좋지 않아 혈을 제대로 만들지 못해 생리주기가 늦어지고

생리양도 감소하게 되며 어지럽고 피로를 많이 느끼게 됩니다.

 

 

■ 습담

 

몸 속에 습담이라는 노폐물이 축적되어 기혈의 순환을 방해하여 자궁과 난소 기능에 이상이 발생하는 것으로

생리주기가 늦어지고 생리양도 일정치 않으며 비만이 있고 두통, 소화장애가 발생합니다.

 

 

■ 어혈

 

어혈의 경우 기혈순환이 안되어 나쁜 피가 자궁이나 난소에 쌓여 생리주기가 늦어지고 생리양이 적으며

하복부 통증이 발생하는 생리불순 증상이 생길 수 있습니다.

 

 

생리불순에 좋은 음식

 

 

■ 마

 

 

마는 냉이 많거나 생리가 빨리 올 때 먹으면 좋습니다.

마는 정상적인 생리주기를 갖도록 도와줍니다.

 

 

■ 생강

 

 

생강은 냉증이 심하거나 생리주기가 불규칙할 때 좋습니다.

생강이 들어있는 음식을 먹거나 생강을 달여 생강차로 마셔도 효과적입니다.

 

 

■ 검은 콩

 

 

검은 콩에 함유된 비타민 B1 및 B2, 단백질은 체내에 풍부한 영양소를 제공하여 몸의 건강을 지켜주고

생리양이 적은 경우 먹으면 생리양이 늘어나도록 도와줍니다.

또, 검은 콩은 혈액순환의 원활한 작용을 촉진시켜 주는 효과도 있습니다.

 

 

■ 우엉

 

 

우엉에 포함된 알기닌은 성호르몬의 생성 및 분비를 도와주기 때문에

생리가 불규칙하거나 생리주기가 늦어지는 경우에 먹으면 좋습니다.

또, 혈액순환과 신진대사를 돕기 때문에 생리불순에 좋은 음식입니다.

 

 

생리불순 예방법

 

 

 

 

 

√ 몸을 항상 따뜻하게 하고 특히 하체를 따뜻하게 합니다.

√ 저염식 식단을 유지하도록 노력합니다.

√ 타이트한 옷을 피하고 편안한 옷을 입습니다.

√ 운동을 규칙적으로 합니다.

√ 청결을 유지합니다.

√ 스트레스를 피하고 편안한 마음을 갖습니다.

 

 

 

현등한의원의 생리불순 치료

 

 

 

 

생리주기가 불규칙한 증상 외에 생리양의 급작스런 변화도 생리불순에 속합니다.

때문에 생리에 민감해야지 자궁건강을 지킬 수 있습니다.

 

생리불순의 근본적인 치료를 위해서는 체질개선을 하는 것이 효과적인데,

개인의 체질에 맞게 한약을 처방한 뒤에 2~3개월 정도 꾸준히 복용을 한다면 그 효과를 볼 수 있습니다.

또, 일주일에 2회 정도 침을 맞는 것도 도움이 될 수 있습니다.

한약 효과는 개개인에 따라 차이가 있겠지만 한달정도 한약을 복용하면 스스로 느낄 정도로 증상이 많이 완화됩니다.

 

 

생리는 여성의 상징인 동시에 자궁건강이 상징이기도 합니다.

생리를 체크하여 자궁건강을 지켜봅시다!!

 

 

 

 

 

 

▽ 현등한의원 홈페이지 바로가기^^

 

 

 

 

 

▽ 현등한의원 맞춤식 처방관리 설명 동영상