[체질개선/현등한의원] 현등한의원 치료의 기본! 채질개선에 대해 알아보자!!

[체질개선/현등한의원] 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원

현등한의원 치료의 기본! 체질개선에 대해 알아보자!!

 

 

 

 

현등한의원의 체질개선                                                                                                                                      

 

 

 

체질개선이란, 본인의 체질을 정확히 진단 받는 것에서 시작합니다.

타고난 체질에 따라 개인에게 적합한 섭생의 이치는 매우 다릅니다.

하지만 이를 모르는 채, 본인의 체질에 거스르는 생활이 누적되어 뚜렷한 원인 없는 증상들에 시달리는 현대인들이 매우 많습니다.

그러므로 본인의 체질을 진단받고, 이에 적합한 생활습관을 익히며 개선해 나가는 것이 체질개선의 핵심입니다.

 

 

우리 몸의 오장육부의 균형이 바로 잡혀있을때 가장 건강한 상태입니다.

하지만, 불규칙한 생활 및 스트레스 등으로 균형이 흐트러지면서 만성피로에 시달리게 됩니다.

체질개선 진료를 시작하면서, 일차적으로는 탕약 복용과 침 치료를 통해서 흐트러진 균형을 바로 잡게 됩니다.

건강이 서서히 회복되면서 아침에 가벼운 기상을 느끼게 되고 생활의 활력을 회복할 수 있습니다.

하지만 약 복용만으로 건강이 평생 유지되는 것은 아닙니다.

 

 

본인의 체질을 알고, 이에 적합한 식생활을 유지하도록 습관을 기르도록 노력해야합니다.

의료진의 진료와 더불어 환자본인의 생활개선이 함께하면 진료가 마무리 된 후에도 건강을 유지할 수 있으며,

또한 본인 건강에 이로운 생활을 알 수 있는 좋은 계기가 될 수 있습니다.

 

 

 

체질개선은 왜 해야할까?                                                                                                                                  

 

 

 

건강은 건강할 때부터 관리하셔야 합니다.

건강관리를 하고자 할 때 모두가 같은 방법으로는 곤란합니다. 체질적인 차이가 있기 때문입니다.

내게 맞는 방법을 찾아야 합니다.

 

 

 

   질병도 마찬가지입니다. 
   대부분의 질병이나 몸의 이상은 어느 날 갑자기 나타나기 보다는 
   잘못된 습관이나 환경에서 비롯되어 누적된 결과로 나타납니다. 
   따라서 일단 한번 발병하면 치료가 쉽지 않습니다.  

  식사습관이나 수면습관 등 생활습관이 바뀌어야 하고 더불어
  그동안 쌓였던 체내 독소를 제거해야 합니다. 
  이때 모두를 같은 방법으로 치료하면 한계가 있습니다. 
  각자의 체질적 특성이 다르기 때문입니다. 

  이러한 체질적 특성을 찾아서 그 특성에 맞게 치료하고 
  체질에 맞는 음식과 습관을 지도하여 보다 근본적인 치료를
  함과 동시에 꾸준히 관리하는 방법을 제시하는 것이 
  체질개선입니다.

 

 

 

 

 

 

 

체질개선 기간은?                                                                                                                                                

 

 

환자분의 건강 상태에 따라서 치료기간은 조금씩 달라집니다.

짧은 기간으로 개선될 수 있는 분이 있는 반면, 3개월 이상 약을 복용해야 하는 분들도 있습니다.

체질을 개선한다는 것은 한 가지 증상을 치료하는 것이 아니라, 몸의 전반적이 균형을 바로잡는 과정입니다.

그러므로 단기간에 끝나기 보다는 몸이 서서히 개선되며 생활에 정착되도록 하는 것이 가장 바람직합니다.

인체의 리듬을 따라서 치료하는 것도 중요합니다. 
특정시기 (ex. 환절기, 출산시기, 큰 충격을 받은 시기)만 되면 유난히 몸이 약하신 분들은, 해당기간에 집중적으로 치료를 받은 후에 잠시 쉬었다가, 몇 개월 후 다시 치료를 받기를 반복하여 여러 해에 걸쳐서 치료하며 몸이 반복적으로 다운되는 악순환을 벗어나도록 합니다. 

소아의 성장을 위한 치료를 하는 경우, 한 번의 치료로 끝나기 보다는 연 1~2회 정도 정기적으로 점검하며 주기적으로 복용하여 건강한 청소년기를 맞이하도록 도와줍니다.

  

 

보통 기본적으로는 3개월을 기준으로 치료하는 경우가 많습니다.

인체의 리듬은 자연의 흐름과 같이 흘러가므로, 한 절기가 턴오버 되는 기간만큼 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.

몸은 단기간에 변화되기가 어렵습니다.

그러므로 몸에도 치료에 적응하고 개선될수 있는 충분한 시간적 여유를 주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

체질개선 후 관리는?                                                                                                                                          

 

 

 

 

체질개선을 하는 동안 내게 이로운 음식이 무엇인지, 해로운 음식이 무엇인지를 알게 됩니다.

이것은 한약을 먹고 있기 때문에 그런 것이 아니라 체질적 특성이 그러한 것이니

평상시 생활하는 동안에도 참고하여 잘 지키는 것이 좋습니다.

 

 

 아울러 운동이나 생활 습관도 마찬가지 입니다.
 보통 3개월에 한번씩 절기가 바뀝니다. 
 따라서 3개월에 한번씩 한의원에 내원하여 
 바뀐 절기에서의 몸 상태를 점검하는 것이 좋습니다. 

체질을 알면 어떤 질환이든지 신속하게 대응할 수 있는 치료법이 있으니 중간에 감기에 걸리든 아니면 특이한 질환이 생기든 이에 대한 예방과 치료를 받기가 수월합니다.