[만성피로] 매일 누적되는 만성피로, 이제 체질개선을 통해 만성피로로 부터 해방 되세요^^

[만성피로] 매일 누적되는 만성피로, 이제 체질개선을 통해 만성피로로 부터 해방 되세요^^ 

 

업무 스트레스와 그에 따라오는 대인관계로 지친 몸과 마음으로 인해, 시험을 준비하며 공부를 하게 될때에, 
매일매일 누적되는 피로, 물론 몸이 건강하고 충분한 휴식을 취하면 금방 없어지지만,
이와는 다르게 충분한 휴식과 스트레스 해소에도 불구 하고 계속되는 피로감과 무기력감을 느끼 신다면
만성피로 라고 할수 있습니다.
많은 사람들은 만성피로를 일시적인 피로라고 생각 하고 대수롭지 않게 여기기 때문에 조기 치료가 어려운 질병 입니다.
그리고 제대로 치료 하지 않고 방치 할 경우, 만성 두통이나 근육통, 불면증, 권태감, 우울증 증 정신적, 신체적으로
복합적인 증상들이 나타납니다.
만성피로는 다양한 증상이 나타나는 만큼 간단히 진단하기 어려운 질병입니다.
그렇다면 현등한의원에서는 만성피로를 어떻게 치료 하고 있는지 함께 알아 볼까요?

 

만성피로 자가진단                                                                                                           

 

■ 전신 권태감

 

■ 수면장애 (불면증, 수면과다 등)

 

■ 원인 모를 근력 저하

 

■ 정신신경질환 (기억력이나 사고력 저하, 우울증 등)

 

■ 미열내지 오한

 

■ 목 또는 겨드랑이 아래 임파절의 통증

 

■ 가벼운 작업 후의 2시간 이상 계속되는 전신권태감

 

■ 인후통 (편도선이 붓거나 통증을 느끼는 증상)

 

■ 근육통 , 근육의 경직 또는 불쾌감

 

■ 두통, 부종이 수반되지 않는 이동성의 관절통

 

위 증상중 6개 이상의 증상이 있으면 만성피로의 확률이 높습니다.

 

 

한방에서 보는 만성피로                                                                                                     

 

만성피로는 한방에서 허로 라고 하며 주요 원인으로 우리 몸의 비장이 손상 되어 인체의 기혈순환에 문제가 생기고
소화기능의 장애로 인한 것으로 봅니다.
따라서 한방의 만성피로 치료를 오장육부와 허와 실을 따져 몸의 균형을 맞쳐 주고 스스로 회복 할수 있도록
자생력을 키우는 치료를 실시 합니다.
몸 속에 쌓인 노폐물을 배출 시키고, 면역력을 증강시켜 부족했던 기혈의 순환과 원기를 보강 하고
스트레스나 피로로 인해 울체된 기혈을 뚫어 줍니다.
또한 전문가와의 충분한 상담 요법으로 감정의 흐름을 원활하게 하고,
스스로 만성 피로를 이겨 낼수 있는 자신감을 심어주어 상태를 호전 시킵니다.

 

한방에서 보는 만성피로의 원인                                                                                        

 

피로의 원인은 육체적 과로후 일시적으로 나타났다가, 휴식을 취하면 바로 회복 되는 정상적인 생리적 반응 에서 부터

각종 기질적 질환이나 정신적 질환의 병 적인 경우 까지 다양 합니다.

만성피로는 여러 장기와 관련된 기능 실조로 유발 될수 있으며 한의학적 병태 생리상 주로 간장, 비장, 신장과 관련이 되어

있다고 봅니다.

 

비장은 - 소화기능을 담당 하여 팔다리 근육과 살을 튼튼히 하는 장기 인데, 이러한 비장의 역활인 소화를 시키고

             영양공급 하는 기능이 손상을 받게 되면 살이 빠지면서 권태 해지는 증상이 나타나게 됩니다.

 

신장은-  선천적으로 타고난 기운이 저장 되어 있으며, 골격을 이루고 뇌수를 튼튼히 하는 것으로
              이 근본 에너지가 붓게 되면 뼈가  약해지면서 정신이 맑지 못하고 두뇌 회전력이 떨어 지게 됩니다.

 

간장은 - 체내외로 들어 오는 스트레스를 처리 하게 되는데, 이 기능에 부하가 많이 걸리면 그 기능이 약해지면서,

              만성피로를 유발 하게 됩니다.

 

 

현등한의원 만성피로 치료                                                                                                 

 

만성피로 한방 치료는 환자 개인에게 가장 알맞은 처방을 통해, 몸을 보하는 치료를 하고 면역력 증강을 통해
스스로 만성피로를 이겨 낼수 있는 힘을 키워 주는 것입니다.
한방치료를 통해 몸의 균형을 바로 잡았다면 만성피로의 예방을 위해 노력 해야 합니다.
그동안의 불규칙 했던 생활습관을 바꾸고 균형 잡힌 영양소를 골고루 섭취 하는 것이 중요 합니다.
또한 충분한 수면과 가벼운 운동의 생활화 하고, 피로를 느꼈다면 신체적으로 휴식이 필요 하다는 몸의 신호 이므로
무리 하지 말고 충분한 휴식을 통해 피로를 그때그때 풀어 주는 것이 좋습니다.

 

현등한의원은 한분 한분 환자분들을 위해 정성의 마음으로 최선을 다해 치료에 임하겠습니다.