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건강한 생활

[만성피로] "만성피로" 이젠 한방 으로 치료 받자! [만성피로] "만성피로" 이젠 한방 으로 치료 받자! 요즘 현대인들은 만성피로에 시달리고 있다. 만성피로란 무엇 이며, 자기 자신이 만성피로의 진단 해보고, 한방으로 치료 받는 방법 까지 알아 보자. 피로 대부분의 사람들은 심한 육체적 노동을 하거나 스트레스를 받거나 수면이 부족하게 되면 일시적으로 피로를 경험하게 된다. - 일상적인 활동 이후의 비정상적인 탈진 증상 - 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태 - 일상적인 활동을 수행할 수 없을 정도로 전반적으로 기운이 없는 상태 이러한 피로가 1개월 이상 계속되는 경우는 지속성(prolonged) 피로라고 부르고, 6개월 이상 지속되는 경우를 만성(chronic)피로라고 부른다. 만성 피로 증후군은 잠깐의 휴식으로 회복되는.. 더보기
[위장장애/위장장애 치료] 자주 체하고 소화 안되는 위장장애를 위한 치료! 자주 체하고 소화 안되는 위장장애를 위한 치료! 기능성 위장장애라면 체질개선이 필수 입니다. [위장장애]/위장장애 치료] 만성 소화불량, 소화가 안되는 증상이 잦을 수 밖에 없는 현대인들. 식생활 및 라이프 패턴의 변화가 잦고 인스턴트와 패스트푸드의 섭취로 인해 지쳐있는 위장기능을 회복해 주어야 하는 시간이 시급하다. 기능성 위장장애라면 체질개선으로 근본적인 문제를 치료하고 장부의 균형을 바로잡는 맞춤식 처방이 필요하다. 위장 기능에 이상이 발생했을 때 내시경 검사만으로는 기능성 위장장애를 진단하기 어렵다. 30대 직장인 김모씨 역시 계속 체하고 소화도 안 돼 본인은 괴롭지만 내시경 결과 별 이상이 없다는 얘기만 들었다. 단지 식이조절을 하는 게 좋겠다는 답변만 들었을 뿐이다. 답답한 마음과 고통을 못이.. 더보기
[만성피로/만성피로증후군] 졸립고 무거운 어깨, 만성피로증후군 의심해봐야한다. [만성피로/만성피로증후군] 졸립고 무거운 어깨, 만성피로증후군 의심해봐야한다. ■ 만성피로증후군이란? ■ 피로하는 것은 육체적, 정신적으로 과도한 업무오 인하여 몸이 지친 상상태로 충분한 휴힉을 하면 금방 없어 집니다. 하지만 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로는 만성피로 증후군이라고 불리는 질병의 개념으로 봐야 하는 증상입니다. ◆ ◆ 사람들은 만성피로 증후군을 일시적인 피로라고 생객하고 시간이 지나면 괜찮아지는 것으로 판단해 대수롭지 않게 넘어가곤 하지만 ▶ 만성성피로증후군은 치료를 하지 않고 방치할 경우 만성 두통이나 근육통, 불면증, 우울증 등의 2차 질환으로 발전 할 수 있기 때문에 초기에 치료하는 것이 중요합니다. ■ ■ 한방에서는 만성피로 증후.. 더보기
[변비/변비치료] 변비 ! 어떤게 좋은 음식 나쁜 음식 일까? -현등한의원- 변비!어떤게 좋은 음식 나쁜 음식 일까? -현등한의원- 변비/변비치료/변비에 좋은 음식 /변비에 나쁜 음식 변비란? 우리나라 여성들의 약 30% 정도가 변비로 불편함을 호소하는데 잉는 여성의 경우 남성에 비해 호르몬의 영향을 많이 받아 변비가 쉽게 찾아오기 때문입니다. 특히,만성적인 변비의 경우 일상생활에서 불편함을 많이 느끼게 됩니다. 또 아랫배가 무겁고 속이 더부룩하며, 변을 볼 때에 통증을 심하게 느낄뿐 아니라 심할 경우 아랫배가 나오고 구취까지 동반하게 됩니다. 동의보감에서는 변비를 대변비결(大便秘結), 대변불통(大便不通)으로 표현하고 있습니다. 그원인으로는 여러가지 있으나 대체적으로 진액부족, 열사(熱邪),기체(氣滯)으로 표현하고 있습니다. 변비치료 요법  치료에 있어서는 위에서 언급한 다양한.. 더보기
[소화불량/소화불량 치료] 소화불량, 소화불량 치료 현등한의원 에서는 ● 소화불량/만성소화불량/위염 치료도 체질에 맞춘 치료● 로 여러분께 다가갑니다. 만성소화불량으로 고생했던 많은 사람들에게 희소식!! 체질개선과 개개인의 생활습관에 따른 맞춤식 처방으로 소화불량과 위염에서 벗어날 수 있다는 희소식이 전해졌습니다. 특히, 기존검사상 이상이 발견되지 않아 신경성 및 스트레스성으로 치부되기 쉬운 만성소화불량, 식욕부진, 만성설사, 변비 등의 기능성 질환을 검사하고 결과에 따라 한약 과 침구 치료 등을 시행하여 위장기능을 회복시킵니다. 소화불량/위염 위장기능에 이상이 발생했을 때, 내시경 검사만으로는 기능성 위장장애를 진단하기 어렵습니다. 음식물을 소화시키기 위해서는 위장 근육이 적절하게 수축운동을 하면서 위산을 분비하고 흡수하게 되는데,위장의 근육운동과 신경.. 더보기
[변비/변비 치료] 변비 이젠 체질개선으로 치료하자 체질별 맞춤식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 도곡동 현등한의원 변비 이젠 체질개선으로 치료하자 [변비] [만성변비] [현등한의원] [체질개선] 변비란 무엇인가? 동의보감에서는 변비를 대변비결(大便秘結), 대변불통(大便不通)으로 표현하고 있습니다. 그원인으로는 여러가지 있으나 대체적으로 진액부족, 열사(熱邪),기체(氣滯)으로 표현하고 있습니다. 우리나라 여성들의 약 30% 정도가 변비로 불편함을 호소하는데 이는 여성의 경우 남성에 비해 호르몬의 영향을 많이 받아 변비가 쉽게 찾아오기 때문입니다. 특히,만성적인 변비의 경우 일상생활에서 불편함을 많이 느끼게 됩니다. 또 아랫배가 무겁고 속이 더부룩하며, 변을 볼 때에 통증을 심하게 느낄뿐 아니라 심할 경우 아랫배가 나오고 구취까지 동반하게 됩니다. 일반.. 더보기
[만성피로/만성피로 치료] 만성피로를 체질개선으로 치료하세요 체질별 맞추식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 만성피로를 체질개선으로 치료하자 [피로] [만성피로] [만성피로증후군] [현등한의원] 직장생활 4년 차 한창 혈기왕성하게 일과 연애에 매진해야할 30세의 김진규 (가명)씨는 언젠가부터 늘 피곤하고 무기력한 상태가 계속되고 있다. 처음에는 대수롭지 않게 여겼는데 이렇게 피로감이 계속되자 업무 능률이 떨어져 회사눈치가 보이자 조치를 취해야겠다고 마음을 먹었다고 한다. 그래서 주말에 데이트도 하지 않고 충분한 휴식을 취해봤지만 별다른 효과를 보지 못했다. 이러한 진규씨의 상태를 만성피로 증후군이라고 부른다. 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로를 의미, 치료를 하지 않고 방치할 경우 만성두통이나 근육통,.. 더보기
[만성피로/만성피로 치료] 만성피로 어떻게하면 치료할 수 있을까? 체질별 맞추식 처방의 명가(名家), 체질개선 전문 현등한의원 만성피로를 체질개선 치료법으로 기분 좋게 [피로] [만성피로] [만성피로증후군] [현등한의원] 만성피로란 어떤것일까? 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로를 의미, 치료를 하지 않고 방치할 경우 만성두통이나 근육통, 불면증, 우울증 등의 2차 질환을 일으키게 된다. 한방학적 시선의 만성피로 만성피로 증후군은 한방에서는 인체의 기혈 순환에 문제가 생겨 소화기능의 장애로 인한 것으로 본다. 즉 몸 속에 쌓인 노폐물을 배출시켜 면역력을 증강시켜 부족했던 기혈의 순환과 원기를 보강하고 스트레스나 피로로 인해 막힌 기혈을 뚫어줘야하는 것이다. 현등한의원에서는 만성피로증후군에 대해 체질개선 치료법을 쓰고 있다.. 더보기

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