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건강한 이야기

[다이어트 한의원] 체질별로 다이어트하는 방법이 따로 있습니다!! 다이어트 한의원 - 현등한의원 많은 사람들이 365일 다이어트 중입니다. 해도해도 끝이 없는 다이어트!! 현등한의원 체질개선 다이어트로 날씬한 몸과 건강한 몸을 만들어보세요!! 생애 마지막 다이어트가 되도록 현등한의원에서 도와드리겠습니다!!! 허겁지겁 운동을 시작하고 다이어트를 합니다. 하지만 이러한 노력으로도 체중이 잘 줄어들지 않습니다. 평소에는 의식하지 못했는데 막상 다이어트를 시작하고 나니 주변에는 맛있는 음식들이 넘쳐나서 다이어트를 힘들게 만들죠. 이렇게 하루 이틀 지내다보면 작심삼일이 되고 맙니다. 다이어트를 성공하기 위해선 효과적인 방법을 찾으셔야 합니다.!! 다이어트에 효과적인 한방치료 - 침과 부항 비만이란 체내 지방의 비중이 높은 경우를 말합니다. 지방은 셀룰라이트라고 하는 막에 의해 .. 더보기
[깨끗한 피부] 연예인처럼 깨끗한 피부! 현등한의원에서 만들어볼까?! [깨끗한 피부] 연예인처럼 깨끗한 피부! 현등한의원에서 만들어볼까?! 잡티없는 깨끗한 피부, 작고 갸름한 얼굴, 주름이 없고 탄력있는 피부, 밝고 환한 피부 이러한 동안을 만들기 위해 서양의학에서는 피부의 문제 위주로 접근하지만 이것을 한의학적인 관점에서 좀 더 나은 방법을 제시할 수 없을까하는 노력의 결과로 만들어진 것이 정안요법이고 이 정안요법을 보다 발전시켜 내부 장기에 대한 정화와 균형을 통해 보다 건강하고 동안을 오래 유지할 수 있도록 저희만의 방법으로 프로그램화한 것이 현등한의원의 동안요법입니다. [깨끗한 피부] 깨끗한 피부를 위해 잡티, 어떻게 없애지?! 20세 이후 얼굴에 자외선에 의한 광노화와 자연적인 피부노화의 결과로 주근깨와 비슷한 갈색 반점이 나타나게 되는데 이것은 기미와 흑자입니다.. 더보기
[주름] 여성의 적, 주름!! 더이상 걱정하지 말자!! [주름] 여성의 적, 주름!! 더이상 걱정하지 말자!! 요즘 여성들은 나이가 들면서 주름걱정으로 스트레스가 이만저만이 아니다. 나이가 먹어가면서 당연히 느는 것이 주름이겠지만 탄력있는 피부를 오래도록 간직하고 싶은 것은 모든 여성들의 로망일 것이다. 세월을 거슬러 젊음을 간직할 수 있는 비결은 없을까? 현등한의원에 따르면 체질개선을 통해 탄력있는 피부를 가질 수 있다고 한다. [주름] 주름의 원인은?! 주름을 없애기 위해서는 먼저 원인을 파악하는 것이 중요한데 깊은 주름은 진피층의 콜라겐이 줄어들면서 생기게 되고 얇은 주름은 표피의 수분을 빼앗기면서 생기게 되는 것이다. 체질개선을 통해 주름 제거법은 경락과 경근을 바르고 건강하게 만들어줌으로써 콜라겐이 스스로 재생하고 피부가 건강해지게 만들어 수분공급능.. 더보기
[비만] 현등한의원의 비만치료 - 운동요법!! [비만] 현등한의원의 비만치료 - 운동요법!! 현등한의원에서 비만치료에 효과적인 운동을 알려드릴께요^^ 비만때문에 다이어트를 하고 있다면 이 운동을 따라해보세요~ [비만] 현등한의원의 건강하고 안전한 다이어트 비만이란 단순히 체중이 많이 나가는 과체중을 의미하는 것이 아니라 몸안에 체지방이 과잉으로 축적된 상태를 말하며 임상적으로 볼 때 체지방 비율이 남성은 25%, 여성은 30%이상 증가되어 있는 것을 말합니다. 비만은 유전적인 요인이나 중추신경계와 호르몬 이상 등에 의해서 발생하기도 하지만 대부분은 식생활 습관이나 운동부족 또는 심리적 장애에 의해 발생합니다. 비만이 건강에 미치는 위험도는 체지방의 양뿐만 아니라 분포가 중요합니다. 즉, 복부 특히 내장지방이 과도하게 축적되어 있는 경우에는 고혈압, .. 더보기
[갱년기]갱년기 질문드립니다. [갱년기]갱년기 질문드립니다. Q. [갱년기]갱년기 치료문의 드려요. 갱년기 치료 문의드려요. 폐경이 1년 전에 됐습니다. 우울하고 짜증나고 온몸이 쑤시고 얼굴이 빨갛게 되었다 다시가라앉고 소변도 자주 보러 갑니다. 제 증상 치료가 가능할까요? A. [갱년기]안녕하세요. 현등한의원입니다. 안녕하세요. 현등한의원입니다. 갱년기때문에 문의주셨네요. 갱년기는 폐경이나 노화로 인해 난소의 기능이 떨어지고, 여성호르몬이 감소하면서 생기게 되는 정신적, 신체적 증상을 말합니다.  그 증상은 다양한데 우울감이나 허전함,짜증, 여기저기 이유모를 통증, 화끈거림, 땀 등이 있습니다. 이는 노화로 인해 생기는 몸의 불균형에서 오는 증상으로 체질개선을 통해 갱년기 증상을 치료하면 갑자기 이유없이 찐살도 자연스럽게 빠질.. 더보기
생리불순으로 고민입니다. 생리불순 치료전문 현등한의원 Q. 생리불순으로 고민입니다. 저는 20대 초반입니다. 생리를 한달에 한번씩 할때도 있지만 거의 불규칙합니다. 두달에 한번 할때도 있고요... 약을 먹으면 생리주기를 규칙적으로 만들어준다고 하는데, 괜찮을지 궁금하네요. 또, 약먹는거 말고 생리불순을 치료하는 방법은 없을까요? A. 안녕하세요. 현등한의원입니다. 호르몬 제제 복용은 일시적으로 생리를 유도하는 것입니다. 복용을 중지하면 생리가 없는 상태가 되기 쉽습니다. 또, 인위적인 호르몬 투여를 지속하면 스스로의 호르몬 사이클이 자생력을 잃게 되어 젊은 나이에는 절대 권하고 싶지 않습니다. 한방에서의 생리불순은 대개 자궁을 따뜻하게 만들어줌으로써 순환을 돌려주어 생리주기를 바로 잡도록 하는 치료를 하게 됩니다. 다만 체질에 .. 더보기
우울증이 찾아오는 갱년기의 한방치료 더보기
[생리통 한의원] 생리통때문에 미치겠어요!! 더보기

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