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건강·의학

[다이어트] 몸에 부담이 안가는 한방다이어트를 추천해요!! [다이어트] 몸에 부담이 안가는 한방다이어트를 추천해요!! 다이어트는 역시 " 현등한의원 " 살이 잘 찌는 체질이신 20대 여성의 다이어트 후기입니다. 요요현상이 없고 몸이 건강해지는 다이어트! 여러분께도 권해드립니다!! [다이어트] 다이어트 후기입니다. 20대 여성입니다. 원래 살이 잘찌는 체질이라 항상 살과의 전쟁이었습니다. 다이어트를 하려면 운동을 해야 한다고 해서 운동을 하러 다녀봤지만 꾸준히 다니지는 못했어요. 성격때문인지... 살때문에 스트레스도 많이 받고 정말 힘들었습니다. 그러다 입소문으로 접하게 된게 현등한의원의 한방다이어트였어요. 반신반의하는 마음으로 다이어트를 시작했는데 한달에 3kg 정도 빠졌어요. 현등한의원에서는 체질개선을 바탕으로 다이어트를 하더라구요. 부작용도 없고 요요 역시 .. 더보기
[생리통] 한달에 한번씩 찾아 오는 "생리통" 의 고통 어떻게 치료 하면 좋을까요? [생리통] 한달에 한번씩 찾아 오는 "생리통" 의 고통 어떻게 치료 하면 좋을까요? △ 클릭 하시면, 더 자세하게 보실수 있습니다^^ 생리통 원인 ■한습저체 생리전이나 생리기간 중 춥거나 습한 곳에 있거나, 장시간 바닥에 앉아 있거나, 아이스크림, 찬 음식을 먹게 될때 생기는 증상 (생리양이 적고, 색이 탁하며 덩어리도 나오고 생리가 끝나고 상쾌하지 않으며,따뜻한 음식이나, 몸을 따뜻하게 해주는것이 중요 합니다. ) ■기체어혈 평소 생리중에 위생이 청결 하지 못하거나 (너무 오랫동안 생리대를 안 갈아 주게 되거나) 무리한 운동을 했거나, 극심한 스트레스로 인해 기운이 정체 되어 생리 배출이 잘 안되면서 통증이 오게 됩니다. ■기혈허약 선척적으로 체질이 약해서 기운이 부족한 사람 이거나 출산과 유산 후 충.. 더보기
[갱년기] "갱년기" 치료 늦춰서는 안됩니다! [갱년기] "갱년기" 치료 늦춰서는 안됩니다! 최근 여성의 평균수명이 80세가 넘어서게 되어 인생의 30% 이상이 폐경기간이 됨으로써 갱년기 증상, 폐경으로 인한 건강문제가 심각해져 갱년기 극복법 그리고, 어떻게 치료 받아야 하는지에 대해 관심이 높아 지고 있습니다. 그렇다면 갱년기 극복법과, 현등한의원에서는 갱년기를 어떻게 치료 하고 있는지 함께 알아 볼까요? 갱년기 갱년기는 여성이 나이가 들어가는 하나의 과정 입니다. 우리나라 여성은 평균적으로 45~55세 사이에 갱년기를 경험 하는데, 갱년기 여성의 약 70~80% 에서는 단순한 생리 중단 이외에 신체적 이상증상과 심리적 이상 증상이 나타나게 됩니다. 여성은 나이가 들면서 점차적으로 에스트로겐이 감소 하게 되는데 나이가 들어가면서 자연스러운 현상이기.. 더보기
[만성피로] "만성피로" 에 좋은 음식 소개 해드릴게요^^ [만성피로] "만성피로" 에 좋은 음식 소개 해드릴게요^^ 만성피로 피로라는 것은 육체적, 정신적으로 과도한 업무로 인하여 몸이 지친 상태로 충분한 휴식을 하면 금방 없어 집니다. 하지만 충분한 휴식에도 불구하고 피로감과 무기력감을 계속 느끼고 6개월 이상 지속되는 피로는 만성 피로 라고 합니다. 사람들은 만성피로를 일시적인 피로라고 생각 하고 시간이 지나면 괜찮아 지는 것으로 판단해 대수롭지 않게 넘어가고 있지만. 만성피로를 치료를 하지 않고 방치 할 경우 만성 두통 이나 근육통, 불면증, 우울증 등의 2차 질환으로 발전 할수 있기 때문에 초기에 치료 하는 것이 중요 합니다. 만성피로의 원인 피로의 원인은 육체적 과로후 일시적으로 나타났다가 , 휴식을 취하면 바로 회복 되는 정상적인 생리적 반응에서 부.. 더보기
[갱년기] 50대 초반인데 갱년기 증상이 있네요. 어떻게 치료받으면 되나요?? [갱년기] 50대 초반인데 갱년기 증상이 있네요. 어떻게 치료받으면 되나요?? 갱년기 치료 잘하는 한의원 "현등한의원" Q. [갱년기] 50대 초반인데 갱년기 증상이 있네요. 어떻게 치료받으면 되나요?? 저는 50대 초반입니다. 폐경이 되고 갱년기 증상이 나타나는 거 같아요. 매사에 짜증이 나고 갑자기 우울해져 펑펑 울기도 합니다. 또, 깜박깜박하고 순간 사람 이름이나 물건 이름이 생각이 안날때가 있어 창피한 적도 있어요. 매사 즐거움이 없으니 기분이 가라앉기만 하네요. 어떻게 갱년기를 치료받으면 될까요? A. [갱년기] 안녕하세요. 현등한의원입니다. 우선 갱년기 증상에 대해 간략하게 설명드리겠습니다. 여성의 경우 신체적 변화와 정신적 변화가 함께 찾아오게 됩니다. 신체적 변화로는 혈압의 변화, 안면홍조.. 더보기
[소화불량] 만성 소화불량!! 체질개선이 답입니다!!! [소화불량] 만성 소화불량!! 체질개선이 답입니다!!! 소화불량 치료 잘하는 한의원 "현등한의원" △ 클릭하시면 크게 볼 수 있습니다. 2011년 9월 28일자 매일신문 한방칼럼 현등한의원 박세기 원장님의 글입니다. [소화불량] 현대인들의 질병 - 소화불량!! 만성 소화불량이나 위장장애 등을 겪는 현대인들이 늘고 있다. 이는 잘못된 식습관과 스트레스 등이 가장 큰 원인인데 병원을 찾아 검사를 해도 특별한 이상을 발견하지 못하는 경우가 많아 그때그때 소화제나 제산제, 장운동촉진제 등으로 지내는 경우가 대부분이다. 음식물을 소화시키기 위해서는 위장 근육이 적절하게 수축운동을 하면서 위산을 분비하고 흡수하게 되는데, 위장의 기능이 저하되면 소화기능에 이상이 생기게 된다. [소화불량] 소화불량은 불규칙한 생활습.. 더보기
[체질개선 다이어트] "체질" 을 바로 잡아야 다이어트에 성공 할수 있다는 사실 아시나요?! [체질개선 다이어트] "체질"을 바로 잡아야 다이어트에 성공 할수 있다는 사실 아시나요?! 요즘은 다이어트를 하는 방법이 많이 있습니다. 물론 다이어트마다 효능 또한 다르겠죠? 저희 현등한의원에서는 체질을 개선을 통한 다이어트를 치료 하고 있습니다. 다음글은 상담글과 함께 체질개선 다이어트에 대한 해답을 설명해 드리고 있습니다. 체질을 바로 잡아야 !! 다이어트에도 성공 할수 있다는 사실~~ 여러분만 살짝 알려 드릴게요~^^ 체질개선 다이어트는 어떤 방식으로 하게 되는지 함께 알아 볼까요? Q: A: ▲ 클릭 하시면, 자세하게 보실수 있습니다^^ 현등한의원의 비만 클리닉 식생활 및 운동, 일상생활 교정 비만은 내분비적인 질병이 원인인 경우를 제외 하고는 거의 대부분이 적절하지 못한 생활 (식사, 운동, .. 더보기
[한약] 한약 먹기, 아직도 꺼려지세요?! [한약] 한약 먹기, 아직도 꺼려지세요?! 한약 잘 짓는 한의원 "현등한의원" 강남구 한의사회는 지난 한해동안 한약 안전성 검사를 진행해 왔습니다. 그동안 우리 한의계가 나름대로 한약의 안전성을 확보하기 위해 노력해왔음에도 불구하고, 여전히 일반 소비자들과 환자들은 한약 복용에 대한 막연한 불안감을 가지고 있습니다. 이번 검사 사업은 강남구 회원의 자발적인 신청을 받아 분기별로 9건씩의 탕전한 한약을 수거하여 국가공인기관인 한국의약품시험연구소에 의뢰, 검사를 진행하였습니다. [한약] 한약! 안심하고 드세요^^ 이번 검사 결과!! 우리 강남구의 한약이 미국 FDA와 유럽연합의 국제기준들보다도 훨씬 안전한 수준임을 보여 주었습니다. 탕제의 중금속 평균이 우리나라 식약청 기준의 1/37에 불과하였습니다. 최근.. 더보기

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